Эта популярная еда может иметь негативные последствия для нашего здоровья и спровоцировать ужасную болезнь, предупредили эксперты.
По мнению американских ученых, употребление яиц на завтрак может иметь негативное влияние на ваше здоровье и даже привести к развитию ряда тяжелых заболеваний.
Об этом пишет Вести-UA.net.
По мнению экспертов, яйца на завтрак влияют на сердечно-сосудистую систему, а также могут вызвать диабет.
Биологи и врачи провели два эксперимента. Во время первого участники ели нормально и по своему усмотрению готовили яйца на завтрак. Оказалось, вредность продукта зависит от способа его приготовления.
Например, если бы люди жарили яичницу на масле и добавляли бекон, блюдо было бы менее полезным, чем просто вареные яйца (что неудивительно). Второй эксперимент показал, что если вы добавляли в продукт различные добавки и специи во время приготовления, то уровень глюкозы в крови человека изменялся.
Однако полностью отказываться от яиц все же не стоит, говорят ученые. Ведь вы можете потерять некоторые важные питательные вещества. Большая часть из них содержится в яичных желтках. В частности, это витамины A, D, E и K, а также полезные для сердца жирные кислоты омега-3.
Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.
Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.
Прогулки заметно влияют на общее состояние организма и могут стать базовой формой регулярной физической активности.
Гороскоп на 6 февраля 2026 по картам Таро несёт энергетику пятницы, когда хочется одновременно достойно…
Температура сохранится на прежнем уровне, погода будет пасмурной, ветер слабым, а атмосферное давление слегка понизится.
В Белом доме рассказали о главной цели Дональда Трампа в ходе переговоров в Иране.
Россия отложит подписание мирного соглашения с Украиной до конца мая, пытаясь создать новые условия для…
Во время опроса израильтяне высказались по поводу того, как оппозиция и коалиция разделили бы места…