Общество

Диетолог назвала напиток, который улучшает кровообращение и работу мозга

Этот напиток вы можете легко приготовить дома или попробовать практически в любом кафе.

В холодное время нужно согреваться горячими напитками, например, кофе в сочетании с какао. Это не только вкусно, но и весьма полезно.

Об этом рассказала врач-диетолог Светлана Фус в Facebook.

"Кофе в сочетании с какао - один из самых вкусных и интересных коктейлей, который вы можете легко приготовить дома или попробовать практически в любом кафе. Вариантов рецептов действительно много, и можно варьировать вкусовые оттенки по своему предпочтению, каждый раз наслаждаясь новыми нотками. сладостей", — пишет эксперт.

По словам Фус, исследователями была доказана явная польза такого напитка для организма. Поэтому советует попробовать, если раньше никогда им не лакомились.

Полезные свойства напитка с кофе и какао:

  • улучшает кровообращение, стимулируя работу мозга
  • какао-порошок богат полифенолами и природными антиоксидантами, которые уменьшают воспаление, защищают клетки от повреждения.
  • такой напиток снижает риск развития желчнокаменной болезни, препятствует выпадению холестерина в осадок, оказывает желчегонный эффект.
  • такой напиток имеет очень интересный вкус

"Курсор" писал ранее, что ученые и медики советуют ввести в рацион какао, поскольку этот напиток помогает поддерживать здоровье и угнетает развитие инфекций.

Автор материала:
Кати Гиршин

Недавние новости

Как правильно чихать без вреда для окружающих

Когда человек кашляет, изо рта и носа вылетает примерно 3000 капель жидкости, а при чихании…

16 минут назад

Какие замороженные овощи помогут снизить уровень холестерина

Замороженные овощи, такие как эдамаме, шпинат и брокколи, благодаря высокому содержанию клетчатки и антиоксидантов, помогают…

1 час назад

ТОП-5 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

Хранение некоторых продуктов в холодильнике не только могут ухудшить их вкус, но и ускорить порчу.

2 часа назад

Ученые рассказали о пользе ореха-пекана для сердца

Ежедневное употребление орехов пекан может значительно улучшить здоровье сердца.

3 часа назад

Гороскоп на 23 ноября 2024 по картам Таро: все знаки Зодиака

Суббота обещает быть насыщенной и неоднозначной: многие столкнутся с испытаниями, которые потребуют умения находить нестандартные…

4 часа назад