Общество

Какие овощи помогают предотвратить болезнь Альцгеймера

Международная команда ученых из Германии, Японии и Канады в ходе исследования выяснила, употребление каких овощей может предотвратить болезнь Альцгеймера.

Питание напрямую влияет на здоровье, поэтому продукты, составляющие наш рацион, должны быть полезными и качественными. Группа международных ученых считает, что обязательной частью меню каждого человека должны стать зеленые листовые овощи.

Об этом сообщает издание healthy.walla.

Эксперты отметили, что рацион нужно обогащать капустой, брокколи, спаржей, укропом, петрушкой, шпинатом, потому что их употребление может остановить развитие дегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Отчасти все дело в витамине К, который содержится в их составе и предотвращает гибель клеток организма.

Полученные учеными данные свидетельствуют о том, что терапия витамином К может быть новой мощной стратегией для облегчения заболеваний, связанных с ферроптозом. (один из недавно открытых механизмов программируемой гибели клетки). Благодаря витамину К улучшается память и снижает уровень когнитивных нарушений и беспокойства.

"Курсор" писал ранее, что ученые разработали методику, которая помогает укреплять и тренировать память, чтобы никогда не узнать об амнезии.

Еще мы писали, что недавнее исследование ученых из Университета Квинсленда показало, что селен, который содержится во многих продуктах питания, может положительно влиять на память человека.

Автор материала:
Кати Гиршин

Недавние новости

Иран снова запустил баллистические ракеты по северу - подробности

Иран совершил четвертые за несколько часов пуски баллистических ракет.

5 минут назад

Как Трамп может разрушить НАТО - назван самый опасный сценарий

Эксперты называют сразу пять вероятных способов, которыми Трамп может разрушить Альянс.

14 минут назад

Собаки показывают хозяевам боль несколькими способами - ветеринары

Ветеринары рассказали о почти незаметных действиях собак, благодаря которым владельцы могут узнать о проблемах.

19 минут назад

Атаки Ирана и Хизбаллы - минздрав обновил сводку по пострадавшим

Минздрав обновил данные о пострадавших в результате ракетных атак Ирана и террористической группировки «Хизбалла».

29 минут назад

Какие приборы обязательно нужно выключать из розеток каждый вечер

Эксперты отмечают, что некоторые приборы не просто потребляют энергию даже когда выключены, но и могут…

39 минут назад

Как Израиль помогает США искать пилота сбитого истребителя

Израиль подключился к поискам экипажа сбитого в Иране американского истребителя, усилив взаимодействие с союзниками.

46 минут назад