Врач-невролог Дмитрий Шубин перечислил продукты, которые необходимо употреблять людям, столкнувшимся с проблемой выпадения волос.
С проблемой выпадения волос сталкиваются как женщины, так и мужчины. И решить ее можно, пересмотрев свой рацион питания. Врач-невролог Дмитрий Шубин рассказала, какие продукты стоит употреблять, чтобы сделать волосы более сильными и здоровыми.
Об этом сообщает издание Storinka.
По его словам, выпадать волосы могут по разным причинам и одной из них является COVID-19. Дело в том, что заболевание вызывает микротромбоз питающих волосы сосудов, поэтому они перестают получать питание и начинают выпадать.
Дмитрий Шубин уточнил, что против выпадения волос эффективны устрицы, гусиная печень и подсолнечное масло.
В устрицах содержится цинк, предупреждающий преждевременное старение питающих волосы сосудов. Подсолнечное масло содержит витамин Е, защищающий волосяные луковицы от повреждения. А в гусиной печени – железо, необходимое для доставки кислорода в волосяные луковицы.
"Курсор" писал ранее, чтобы кожа была молодой и сохраняла здоровый вид, необходимо соблюдать правильный образ жизни, в частности употреблять качественные и полезные продукты. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что стоит добавить в рацион, чтобы сохранить красоту и молодость.
Еще мы писали, что репейное масло при частом использовании не только не помогает волосам, но и вредит им. К примеру, использование масла может привести к появлению перхоти или зуду головы.
Ученые выяснили, что происходит с организмом в случае отказа от приема антидепрессантов.
Электромобили с пробегом перестают быть лотереей.
Даже самые полезные программы могут замедлять телефон. Особенно если за ними не следить.
Когда воспаление становится хроническим, оно может нанести серьёзный вред здоровью.
Завтрак важен не только для физического, но и для ментального здоровья.
В возрасте 50+ очень важно обратить внимание на витамины, чтобы укрепить организм и иммунитет.