Общество

Медики назвали продукт, который помогает ускорить похудение

Врач Елена Тихомирова рассказала, что в составе этого продукта есть капсаицин, который оказывает эффективное противомикробное воздействие на организм.

Многие люди, которые пытаются похудеть, начинают ограничивать себя в продуктах, совершая большую ошибку, поскольку поддают свой организм стрессу. На самом деле, чтобы избавиться от лишних килограмм, достаточно пересмотреть меню и включить в него продукты, которые будут способствовать похудению. Одним из них является имбирь.

Об этом сообщает iz.ru.

Врач Елена Тихомирова отметила, что в корне продукта содержатся фитонциды, обладающие освежающим и бактерицидным действием. Одна чашка чая с добавлением имбиря поможет укрепить иммунитет и облегчить симптомы простуды.

Еще имбирь богатый на капсаицин - вещество, которое обладает противомикробным эффектом, улучшает кровоснабжение слизистых оболочек и миндалин человека.

Еффект похудения исследователи связывают с химическими веществами имбиря - гингеролом и шогаолом. Эти соединения придают продукту специфический пряный, жгучий вкус. А заодно подстегивают метаболизм и снижают аппетит, помогая избавиться от лишних килограммов.

"Курсор" писал ранее, что врачи назвали овощ, который поможет похудеть, если употреблять его каждый раз перед приемом пищи.

Еще мы писали, что употребление этих продуктов помогает утолить голод и способствует эффективному сжиганию жира.

Автор материала:
Кати Гиршин

Недавние новости

ТОП-5 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

Хранение некоторых продуктов в холодильнике не только могут ухудшить их вкус, но и ускорить порчу.

34 минуты назад

Ученые рассказали о пользе ореха-пекана для сердца

Ежедневное употребление орехов пекан может значительно улучшить здоровье сердца.

2 часа назад

Гороскоп на 23 ноября 2024 по картам Таро: все знаки Зодиака

Суббота обещает быть насыщенной и неоднозначной: многие столкнутся с испытаниями, которые потребуют умения находить нестандартные…

3 часа назад

КНДР может передать «Хизбалле» российские военные технологии – СМИ

Северная Корея может поставить "Хизбалле" современное оружие и технологии, что создаст проблемы Израилю.

4 часа назад

Медовый месяц древности: традиции, которые сегодня кажутся дикими

Ученые установили, какой напиток являлся в древности "символом" медового месяца и употреблялся лишь в определенное…

4 часа назад