Натуральный чай содержит множество витаминов и полезных веществ.
depositphotos.com
Чай - один из самых популярных и вкусных напитков в мире. Есть различные разновидности чая и каждый имеет свои удивительные свойства. Эксперты выяснили, как его употребление сказывается на здоровье сердца.
Об этом сообщает Ukr.Media.
По словам исследователей, привычка пить чай улучшает естественную защиту от заболеваний сердца, включая инфаркт. Об этом свидетельствую данные исследования, в котором приняли участие почти 100 тысяч человек.
Исходя из результатов эксперимента, стало известно, что у любителей чая, которые употреблять в неделю более трех чашек напитка, риск появления сердечного приступа снижается на 20 процентов, а риск смерти из-за сердечных заболеваний - на 22 процента.
Также специалисты отметили, что на здоровье сердца положительно сказывается употребление разных видов чая – зеленого, белого, черного, травяного.
"Курсор" писал ранее, что мы пьем чай каждый день, и мало кто задумывается о том, как он влияет на наш организм. В некоторых случаях от употребления напитка следует отказаться.
Еще мы писали, что медики назвали оптимальную суточную дозу чая, которая не повредит вашему организму. Так, в день рекомендуется пить не более трех чашек чая по 300 мл.
Йогурт — не единственный способ получить кальций. Диетологи назвали четыре простых перекуса, которые помогут восполнить…
Бен-Гвир показал видео из тюрьмы с Хасаном Саламой, осужденным за организацию смертельных взрывов автобусов в…
Диетологи сравнили бананы и яблоки и объяснили, какой из фруктов лучше подходит для похудения и…
Вашингтон категорически отверг предложенные иранской стороной условия. При этом американский лидер не исключает новых военных…
Исследования показывают, что регулярное чтение даже по несколько минут в день связано со снижением стресса.
Парковки главного аэропорта Израиля вновь доступны для пассажиров после снижения нагрузки.