Categories: Общество

Медики предупредили: переизбыток этого витамина вреден для вашего сердца

Чрезмерное количество витаминов в организме человека, так же как и их нехватка, может нанести вред здоровью человека.

Американский кардиолог из клиники Кливленда Стивен Ниссен рассказал о связи между чрезмерным потреблением витамина D и сердечными порождениями.

Об этом пишет podrobnosti. 

Американский кардиолог из клиники Кливленда Стивен Ниссен рассказал о связи между чрезмерным потреблением витамина D и сердечными порождениями.

По словам специалиста, в случае слишком высокого уровня витамина D в организме человека может возникнуть накопление отложений кальция на стенках кровеносных сосудов, а также в сердечных клапанах и даже в почках и печени. В связи с этим принимать витамин D в качестве средства, снижающего артериальное давление, как делают некоторые столкнувшиеся с этой проблемой, нельзя.

В основном человеческий организм синтезирует витамин D посредством воздействия естественного солнечного света, а многие продукты не содержат необходимого количества питательных веществ. По словам кардиолога, полезным будет принимать небольшое количество витамина D, в особенности в месяцы недостатка солнечного света.

Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.

Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: витамины

Недавние новости

Завтрак, который помогает снизить тягу к сладкому

Готовые завтраки только усиливают желание съесть что-то сладкое в обед или перекус, предупреждают диетологи.

4 минуты назад

Starlink под угрозой: в Китае создали оружие нового поколения

СМИ сообщают, что в Китае создали новое микроволновое оружие, которое способно нейтрализовать даже спутники Илона…

13 минут назад

Потепление и локальные дожди: прогноз погоды на 7 февраля

Переменная облачность, локальные дожди на севере и температура выше нормы ожидаются в большинстве районов страны.

20 минут назад

Новый удар США по Ирану будет фатальным для режима Хаменеи - эксперт

В Израиле считают, что США готовят решающую военную кампанию, способную привести к краху власти аятолл…

45 минут назад

Гороскоп на субботу 7 февраля 2026 для всех знаков Зодиака

Суббота, 7 февраля 2026 года, несёт энергию мягкого переключения: от дел к себе, от обязанностей…

53 минуты назад

Как хозяевам понять, что кошки замерзли - ответ экспертов

Специалисты рассказали, какие изменения в поведении кошки указывают на то, что ей стало слишком холодно.

2 часа назад