Categories: Общество

Медики предупредили: переизбыток этого витамина вреден для вашего сердца

Чрезмерное количество витаминов в организме человека, так же как и их нехватка, может нанести вред здоровью человека.

Американский кардиолог из клиники Кливленда Стивен Ниссен рассказал о связи между чрезмерным потреблением витамина D и сердечными порождениями.

Об этом пишет podrobnosti. 

Американский кардиолог из клиники Кливленда Стивен Ниссен рассказал о связи между чрезмерным потреблением витамина D и сердечными порождениями.

По словам специалиста, в случае слишком высокого уровня витамина D в организме человека может возникнуть накопление отложений кальция на стенках кровеносных сосудов, а также в сердечных клапанах и даже в почках и печени. В связи с этим принимать витамин D в качестве средства, снижающего артериальное давление, как делают некоторые столкнувшиеся с этой проблемой, нельзя.

В основном человеческий организм синтезирует витамин D посредством воздействия естественного солнечного света, а многие продукты не содержат необходимого количества питательных веществ. По словам кардиолога, полезным будет принимать небольшое количество витамина D, в особенности в месяцы недостатка солнечного света.

Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.

Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: витамины

Недавние новости

Обама в виде обезьян: Трамп оправдывается за скандальное видео

Президент США Дональд Трамп прокомментировал видеоролик, где Барак и Мишель Обама представлены в «роли» обезьян.

8 минут назад

Иран выбрал цели, по которым нанесет ракетный удар

Военное командование Ирана приготовило план действий на случай, если США начнет против страны военную операцию.

23 минуты назад

Трамп проведет первый «Совет мира» по Газе - названа дата

«Совет мира», который у Трампа выставляют, как альтернативу ООН, состоится уже совсем скоро. На повестке…

34 минуты назад

Как нужно завтракать, чтобы улучшить работу сердца

Кардиолог рассказал, как питание может укрепить ваше сердце и почему именно завтрак настолько важен для…

43 минуты назад

Что-то произойдет: Трамп высказался о войне между рф и Украиной

Президент США Дональд Трамп заявил о «большом прогрессе» в переговорах между рф и Украиной по…

56 минут назад

Иран готов пойти на сделку – Трамп о новом этапе переговоров

Президент США Дональд Трамп заявил, что Иран стремится к достижению соглашения с Вашингтоном. Стороны планируют…

1 час назад