Categories: Общество

Медики предупредили: переизбыток этого витамина вреден для вашего сердца

Чрезмерное количество витаминов в организме человека, так же как и их нехватка, может нанести вред здоровью человека.

Американский кардиолог из клиники Кливленда Стивен Ниссен рассказал о связи между чрезмерным потреблением витамина D и сердечными порождениями.

Об этом пишет podrobnosti. 

Американский кардиолог из клиники Кливленда Стивен Ниссен рассказал о связи между чрезмерным потреблением витамина D и сердечными порождениями.

По словам специалиста, в случае слишком высокого уровня витамина D в организме человека может возникнуть накопление отложений кальция на стенках кровеносных сосудов, а также в сердечных клапанах и даже в почках и печени. В связи с этим принимать витамин D в качестве средства, снижающего артериальное давление, как делают некоторые столкнувшиеся с этой проблемой, нельзя.

В основном человеческий организм синтезирует витамин D посредством воздействия естественного солнечного света, а многие продукты не содержат необходимого количества питательных веществ. По словам кардиолога, полезным будет принимать небольшое количество витамина D, в особенности в месяцы недостатка солнечного света.

Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.

Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: витамины

Недавние новости

Что нужно делать, чтобы нравиться всем - психолог назвал простое простое действие

Психологи раскрыли секрет, который поможет завоевать расположение практически любого человека.

21 минута назад

Как повысить свой метаболизм – эксперты назвали эффективные способы

Эксперты рассказали, как "разогнать" метаболизм для эффективного похудения.

2 часа назад

Ученые нашли неожиданную пользу от соцсетей

Социальные сети нередко обвиняют в распространении примитивного контента, якобы снижающего уровень интеллектуального развития.

3 часа назад

Гороскоп на 22 апреля 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Таро-прогноз на вторник, 22 апреля 2025 года, подготовленный на основе энергий карт и их влияния…

4 часа назад

Погода удивит Израиль 22 апреля – резкое потепление и высокая активность солнца

Жара врывается в Израиль без предупреждения.

5 часов назад

Возмездие: путин признал ракетные удары по гражданским объектам в Сумах и Кривом роге

Путин сделал циничное заявление о ракетных ударах по украинским городам, в результате которых погибли мирные…

6 часов назад