Categories: Общество

Медики предупредили: переизбыток этого витамина вреден для вашего сердца

Чрезмерное количество витаминов в организме человека, так же как и их нехватка, может нанести вред здоровью человека.

Американский кардиолог из клиники Кливленда Стивен Ниссен рассказал о связи между чрезмерным потреблением витамина D и сердечными порождениями.

Об этом пишет podrobnosti. 

Американский кардиолог из клиники Кливленда Стивен Ниссен рассказал о связи между чрезмерным потреблением витамина D и сердечными порождениями.

По словам специалиста, в случае слишком высокого уровня витамина D в организме человека может возникнуть накопление отложений кальция на стенках кровеносных сосудов, а также в сердечных клапанах и даже в почках и печени. В связи с этим принимать витамин D в качестве средства, снижающего артериальное давление, как делают некоторые столкнувшиеся с этой проблемой, нельзя.

В основном человеческий организм синтезирует витамин D посредством воздействия естественного солнечного света, а многие продукты не содержат необходимого количества питательных веществ. По словам кардиолога, полезным будет принимать небольшое количество витамина D, в особенности в месяцы недостатка солнечного света.

Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.

Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: витамины

Недавние новости

Переговоры США и Ирана: СМИ рассказали, чего боится режим

В Иране усилили меры безопасности вокруг одного из ключевых лидеров на фоне обсуждений возможных переговоров…

4 минуты назад

ЦАХАЛ против Моссада: напряжение в верхушке силовых структур

Напряжение между ЦАХАЛом и Моссадом усилилось из-за спора об оценке устойчивости Ирана. Стороны по-разному объясняют…

17 минут назад

США рискуют проиграть войну с Ираном - СМИ

Контроль Ирана над Ормузским проливом и нефтью может обернуться поражением США и усилением режима аятолл.

28 минут назад

Мужчина задержан по подозрению в изнасиловании в укрытии

Полиция задержала 29-летнего мужчину по подозрению в изнасиловании в укрытии во время тревоги. Следствие продолжается.

39 минут назад

Ливан выдворяет посла Ирана и объявляет его персоной нон грата

Ливан резко обострил отношения с Ираном. Власти аннулировали аккредитацию посла и потребовали его отъезда. Бейрут…

53 минуты назад

ПВО Израиля не герметична: СМИ раскрыли главную уязвимость системы

Несмотря на высокий процент перехватов, иранские ракеты продолжают прорываться и наносить удары по городам Израиля.

1 час назад