Эксперты подчеркнули, что около 20% всех головных болей возникают из-за употребления определенных продуктов питания.
Головная боль может возникнуть по разным причинам, например, от стресса, долгого сидения за монитором и даже от неправильного питания. Эксперты рассказали, с какими продуктами нужно быть аккуратнее, потому что они могут спровоцировать мигрень.
Об этом сообщает издание Ukr.Media.
В первую очередь, речь идет о кофеине, потому что его употребление повышает давление крови в кровеносных сосудах. Кофеина много в кофе, энергетических напитках и чае.
Также головную боль может вызвать недостаточное количество жидкости в рационе и избыточное потребление соли. А еще индивидуальная непереносимость компонентов некоторых продуктов, например, орехов, уксуса, томатов и других.
Кроме этого, приступы головной боли могут возникнуть из-за регулярного употребления сульфитов, которые содержатся в вине, сухофруктах, пиве, а также переработанном мясе.
"Курсор" писал ранее, что ученые провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что нужно добавить в рацион, чтобы избавиться от постоянной мигрени.
Еще мы писали, что приступы мигрени являются очень серьезной и распространенной проблемой, особенно в период перепадов атмосферного давления. Именно поэтому следует знать, что делать в этой ситуации.
Член Кнессета Яаков Ашер выступил с драматическим предупреждением в адрес Нетаниягу, заявив, что союз с…
Израиль угрожал бомбить Дахию в ответ на обстрелы жилых районов, но оставил открытым вопрос о…
Стремление избежать новых потрясений на мировых рынках подталкивает США к поиску компромисса с Ираном, несмотря…
Исследователи обнаружили возрастные изменения в работе организма, которые влияют на походку и повседневную активность людей.
Кардиолог предупредила, что некоторые популярные продукты могут незаметно повышать нагрузку на сердце и сосуды.
Лидеры оппозиции обвиняют Нетаниягу в провале переговоров между США и Тегераном и неспособности развить военные…