Эксперты подчеркнули, что около 20% всех головных болей возникают из-за употребления определенных продуктов питания.
Головная боль может возникнуть по разным причинам, например, от стресса, долгого сидения за монитором и даже от неправильного питания. Эксперты рассказали, с какими продуктами нужно быть аккуратнее, потому что они могут спровоцировать мигрень.
Об этом сообщает издание Ukr.Media.
В первую очередь, речь идет о кофеине, потому что его употребление повышает давление крови в кровеносных сосудах. Кофеина много в кофе, энергетических напитках и чае.
Также головную боль может вызвать недостаточное количество жидкости в рационе и избыточное потребление соли. А еще индивидуальная непереносимость компонентов некоторых продуктов, например, орехов, уксуса, томатов и других.
Кроме этого, приступы головной боли могут возникнуть из-за регулярного употребления сульфитов, которые содержатся в вине, сухофруктах, пиве, а также переработанном мясе.
"Курсор" писал ранее, что ученые провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что нужно добавить в рацион, чтобы избавиться от постоянной мигрени.
Еще мы писали, что приступы мигрени являются очень серьезной и распространенной проблемой, особенно в период перепадов атмосферного давления. Именно поэтому следует знать, что делать в этой ситуации.
Четверг, 30 июля, станет днём завершения июльских дел, проверки договоренностей и подготовки к новому этапу.
Высокое давление важно как можно скорее взять под контроль, а потому врачи призывают не игнорировать…
Среди находок выделяется крупный сосуд с изображением богини Деметры. По мнению исследователей, она считалась покровительницей…
Астронавты, которые первыми ступят на поверхность Марса, столкнуться со смертельной проблемой, от которой их не…
Ожирение может возникать по разным причинам, многие из которых остаются без должного внимания.
30 июля 2026 года по картам Таро может стать днем, когда особенно важно не спешить…