Злоупотребление сладким и жирным может плохо сказаться на работе щитовидки.
Эндокринологи рассказали, от какой пищи разрушается поджелудочная железа. По их словам, сладкое и жирное негативно действуют на большинство систем организма. И нарушают работу щитовидки.
Об этом пишет издание Express.
Эксперты отмечают: в жировой ткани неизбежно возникает системное воспаление с оксидативным стрессом, на фоне которого развивается инсулинорезистентность. В результате этого процесса и гибнут клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин.
Врач также рассказала, какими должны быть перерывы между приемами пищи. Так, человек должен есть не раньше, чем через три часа от предыдущего приема пищи и не позже, чем через пять часов. Это идеальный промежуток для слаженной работы всех систем организма. Голодать дольше точно не стоит, так как липопротеинлипаза, которая отслеживает уровень питательных веществ, повысит свою активность в жировой ткани. Именно так начинается формирование жировых запасов. А со временем вы заметите, что добавили в весе.
Ранее Курсор писал, что врач рассказала, почему перед сном полезно съедать ложку меда.
Исследование показало, что люди, доживающие до 100 лет, значительно чаще обладают одной важной чертой характера.
Эти ежедневные ритуалы помогают влюбленным преодолевать любые жизненные испытания и сохранять искреннюю близость на долгие…
9 июля 2026 года по картам Таро может стать днем, когда привычные дела потребуют большего…
В США принимают срочные меры на фоне возможности возобновления боевых действий против Ирана.
Жители предупреждают, что возможные изменения в работе Arkia способны серьезно осложнить сообщение Эйлата с остальной…
Как дефицит внимания в раннем возрасте формирует глубокое чувство одиночества, неуверенность в себе и страх…