Общество

Могут ухудшить здоровье: кому не рекомендуется употреблять бананы

Продукты, богатые калием, могут усугубить проблему с повышенной концентрацией этого микроэлемента в крови.

Нутрициолог Сильвия Менендес Клингер рассказала, что людям, склонным к проблемам с почками, бананы могут усугубить самочувствие.

Об этом информирует Ukr.Media.

Специалист отметила, что для людей, не имеющих хронических нарушений, бананы являются одним из наиболее полезных видов перекуса, однако лицам с нездоровыми почками их употребление может навредить — в первую очередь такой риск возникает из-за бесконтрольного поедания этих фруктов и их большого количества в дневном рационе.

"Чрезмерное употребление бананов может негативно сказаться на здоровье людей с болезнями почек. Все дело в огромном количестве калия, содержащего эти фрукты", — отметила эксперт.

Медик напомнила, что одна из функций, осуществляемых почками, – это контроль уровня калия в крови (они выводят излишки минерала с мочой). Если почки человека склонны к хроническому возбуждению, ослаблены, то их способность контролировать количество калия, и не допускать его превышения слабеет.

Продукты, богатые калием, могут способствовать перегрузке почек, усугубить проблему с повышенной концентрацией калия в крови.

"Курсор" писал ранее, что частое употребление потемневших бананов может привести к проблемам с печенью и лишнему весу. Такое мнение высказала диетолог Елена Соломатина.

Автор материала:
Кати Гиршин

Недавние новости

Трамп в ярости и готовит масштабную "чистку" в Белом доме - Politic

Трамп раздражен результатами работы отдельных членов правительства и грозит избавиться от всех, кто "мешает" ему…

7 минут назад

Как куриное мясо влияет на организм - исследование

Куриное мясо способно принести значительную пользу организму, однако существуют правила его употребления.

13 минут назад

Иран неудачно запустил ракету, случайно атаковав Тегеран (ВИДЕО)

Запасы современных ракет у Ирана начинают заканчиваться, из-за чего КСИР приходится использовать боеприпасы первого поколения.

23 минуты назад

О чем люди сожалеют перед смертью, рассказал известный доктор

Большинство людей живут так, как будто за ними постоянно наблюдают, и это не дает им…

33 минуты назад

Иран потерпел фиаско в Ормузском проливе - эксперт

Иран оказался в изоляции в регионе и лишился поддержки союзников на фоне конфликта и давления…

41 минута назад

Как молоко может спасти от инсульта и сколько его нужно пить

Секрет защиты сосудов состоит в уникальном сочетании кальция, калия и магния, говорят врачи.

47 минут назад