Общество

Могут ухудшить здоровье: кому не рекомендуется употреблять бананы

Продукты, богатые калием, могут усугубить проблему с повышенной концентрацией этого микроэлемента в крови.

Нутрициолог Сильвия Менендес Клингер рассказала, что людям, склонным к проблемам с почками, бананы могут усугубить самочувствие.

Об этом информирует Ukr.Media.

Специалист отметила, что для людей, не имеющих хронических нарушений, бананы являются одним из наиболее полезных видов перекуса, однако лицам с нездоровыми почками их употребление может навредить — в первую очередь такой риск возникает из-за бесконтрольного поедания этих фруктов и их большого количества в дневном рационе.

"Чрезмерное употребление бананов может негативно сказаться на здоровье людей с болезнями почек. Все дело в огромном количестве калия, содержащего эти фрукты", — отметила эксперт.

Медик напомнила, что одна из функций, осуществляемых почками, – это контроль уровня калия в крови (они выводят излишки минерала с мочой). Если почки человека склонны к хроническому возбуждению, ослаблены, то их способность контролировать количество калия, и не допускать его превышения слабеет.

Продукты, богатые калием, могут способствовать перегрузке почек, усугубить проблему с повышенной концентрацией калия в крови.

"Курсор" писал ранее, что частое употребление потемневших бананов может привести к проблемам с печенью и лишнему весу. Такое мнение высказала диетолог Елена Соломатина.

Автор материала:
Кати Гиршин

Недавние новости

Погода в Израиле: вслед за жарой возможен туман, идет похолодание

Погода в Израиле – 19–22 апреля — облачно, жарко, местами туманы.

11 минут назад

Гороскоп на субботу 19 апреля 2025 для всех знаков Зодиака

Этот день, 19 апреля 2025, сулит много интересных событий и эмоциональных открытий. Суббота обещает быть…

24 минуты назад

Как кошки обижаются и гневаются на хозяев - ответ ветеринаров

Ветеринары рассказали, какие эмоции испытывают кошки, если они обижены.

1 час назад

Топ-4 устройства, которые следует отключать от розетки после каждого использования

Существуют устройства, которые стоит отключать от розетки после каждого использования — это поможет обезопасить дом…

2 часа назад

Просто как тест на COVID: израильтяне придумали, как вовремя заметить рак

Израильские ученые научились распознавать рак по крови.

3 часа назад

Ошибки, которые мешают похудеть, назвали ученые

Ученые назвали важный фактор, который мешает вам похудеть.

5 часов назад