Categories: Общество

Названы популярные продукты, которые вредят здоровью глаз и могут привести к потере зрения

Продукты, которые мы употребляем довольно часто, могут привести к потере зрения, свидетельствуют результаты исследования из университета в Баффало.

Ученые выяснили, что именно является основной причиной ухудшения зрения у пожилых людей. Они также установили, что специфическая диета существенно сказывается на работе глаз.

Об этом пишет telegraf.

По данным исследования, участники эксперимента, употреблявшие пищу с высоким содержанием жареного, рафинированных зерен и молочных продуктов с высоким содержанием жира, имели в три раза больше шансов развития различных заболеваний, которые повреждают сетчатку глаза. Такие продукты негативно влияли на центральное зрение человека, установили они.

По словам доктора Брайана Вахлера, употребление простых углеводов, содержащихся в белом хлебе и макаронных изделиях, было связано с неспособностью четко видеть детали.

Врач подчеркнул, что эти типы углеводов усваиваются слишком быстро, что приводит к скачку уровня сахара в крови, это и является основной причиной потери зрения у пожилых людей. Чтобы избежать риска для зрения, доктор Вахлер посоветовал заменить белый хлеб и макароны цельнозерновыми продуктами.

Ранее диетолог рассказал о продуктах, вызывающих скачки сахара в крови.

Также «Курсор» делился советами для снижения риска деменции.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Переговоры в Дохе: террористы ХАМАСа требуют поправок

В Дохе завершился первый раунд непрямых переговоров с участием представителей террористов ХАМАСа.

4 минуты назад

Туризм в кризисе - в июне израильтяне поставили "антирекорд" по выезду за границу на отдых

Закрытие неба резко сократило пассажиропоток в Израиль и из страны.

9 минут назад

В стране хотят запретить табак с добавками: Кнессет нацелился на защиту детей от курения

Законопроект, внесенный депутатом от "Ликуда", готовят к первому чтению в экономической комиссии Кнессета.

27 минут назад

Сколько будет стоить отдых для израильтян летом 2025 года и есть ли дешевые варианты

Цены на летний отпуск в Эйлате продолжают расти, и для израильтян, решивших отказаться от зарубежных…

35 минут назад

Гороскоп на неделю с 7 по 13 июля 2025 года для всех знаков Зодиака

Неделя с 7 по 13 июля 2025 года обещает стать важным поворотным моментом для многих…

48 минут назад

Израильский врач бьет тревогу: Поэтапная сделка с ХАМАСом — это криминальный отбор

Врач заявил, что все оставшиеся в плену израильтяне находятся в крайне тяжелом состоянии — как…

59 минут назад