Categories: Общество

Названы продукты, которые могут сократить продолжительность жизни

По подсчетам ряда экспертов, съеденный хот-дог может отобрать у человека 36 минут жизни, а пицца - 10 минут.

Ученые считают, что некоторые пищевые продукты могут отнимать у человека минуты или даже годы жизни. В частности, специалисты говорят о давно всем знакомый фаст-фуде. По словам ученых из университета Мичигана (США), для жизни также вреден бекон, гамбургер, бутерброды с арахисовым маслом или джемом.

Как пишет издание Ехргеѕѕ.

Ученые считают, что многие люди едят и пьют слишком много калорий, которые насыщены жирами и сахаром. При этом они едят недостаточно фруктов, овощей и клетчатки.

Исследователи говорят, что слишком большое количество насыщенных жиров может увеличить количество холестерина в крови, что в свою очередь увеличит развития сердечных заболеваний. Кроме того, возрастет риск гипертонии и инсульта.

Как свидетельствуют данные Национальной службы здравоохранения Британии, хронические проблемы со здоровьем сейчас имеет каждый шестой человек, но уже через тридцать лет, таким будет каждый четвертый житель.

Кроме того, отмечается, что исправить ситуацию сбалансированная диета. Крахмалистые углеводы должны составлять чуть более трети пищи, которую вы едите. Они включают картофель, хлеб, рис, макароны и крупы. Также должно быть больше овощей, фруктов и рыбы, говорят ученые.

Ранее Курсор писал, что медики назвали напиток, улучшающий здоровье сердца. 

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Иран выпустил более 100 дронов в рамках массированной атаки (ОБНОВЛЯЕТСЯ)

По сообщениям, вслед за дронами последует запуск баллистических ракет.

43 минуты назад

ТОП-5 продуктов с коллагеном, которые вернут молодость

Продукты, которые будут омолаживать организм на клеточном уровне, назвали специалисты.

1 час назад

Как быстро избавиться от изжоги - советы врачей

Изжога может быть первым сигналом серьёзных проблем с ЖКТ, а потому ее не стоит игнорировать.

2 часа назад

Украинская певица пережила ракетную атаку в Израиле: До первых взрывов не боялась

Артистка из Украины лечилась в Израиле и оказалась в эпицентре ракетной атаки.

2 часа назад

Иранцы попытались запустить ракету по Израилю, но что-то пошло не так (ВИДЕО)

Иранцы засняли неудачную попытку КСИР запустить ракету в сторону Израиля.

2 часа назад