Специалисты назвали продукты, которые могут стать причиной выпадения волос у женщин и мужчин. А также те, которые помогут сделать прическу более густой.
Продукты, которые мы едим каждый день, оказывают влияние на здоровье тела и внешний вид. По словам трихологов Амры Салем и Яннис Джанцидес, некоторые продукты могут помочь в профилактике облысения, а другие - вызывают сильное выпадение волос. Если такая проблема вам знакома - обязательно пересмотрите свой рацион.
Об этом рассказывает ТСН.ua.
Среди провоцирующих облысение продуктов специалисты назвали обработанные закуски. Особо вредны чипсы, в состав которых входит много жиров. Они могут не только привести к выпадению волос, но и стать причиной развития опасных болезней, таких как заболевания сердца.
Также старайтесь избегать сладостей. Не менее опасны хлопья для завтрака и газированные сладкие напитки. Все эти продукты содержат большое количество сахара, натрия и соли, поэтому могут спровоцировать не только облысение, но и появление перхоти.
Советуют эксперты отказаться от постоянного потребления суши. В их составе часто много соли, которая становится причиной активного выделения жира кожей головы, что становится причиной выпадения волос.
Что есть для здоровых и густых волос
Чтобы сделать волосы здоровыми и провести профилактику выпадения, нужно добавить в свой ежедневный рацион яйца и листовую зелень. В их состав входит витамин А, который очень необходим для активного роста. А еще не забывайте смаковать батат. Сладкий картофель поможет забыть о выпадении волос раз и навсегда.
Ранее Курсор писал, что назван необычный признак когнитивных нарушений у пожилых людей. Авторы новой работы отметили, что впервые в таком эксперименте задействовали реальные деньги, когда человек должен оценивать свои настоящие риски.
Смертельная авиакатастрофа на Ближнем Востоке при участии Ибрагима Раиси может повлиять на ситуацию в Иране.
Вертолет Раиси не был предназначен для полетов в трудных метеоусловиях.
В ЦАХАЛе также оценили, когда откроется северный фронт.
Либерман назвал текущее правительство "самым худшим в истории".
По оценкам ЦАХАЛа, более 900 тысяч палестинских арабов уже покинули Рафиах.
Тела похищенных были найдены в подземном комплексе, который ранее не был доступен военным ЦАХАЛа.