Categories: Общество

Названы продукты, которые врачи запрещают сочетать с яйцами

Яйца - самодостаточный питательный продукт, который оптимально есть отдельно от других.

Диетологи напоминают, что некоторые продукты нельзя сочетать друг с другом, чтобы не подорвать здоровье желудка. И часть из них совершенно неполезны в сочетании с таким популярным продуктом, как яйца.

Об этом пишет dpchas.

Рыба

В яйцах присутствуют вещества, которые полностью нейтрализуют часть витаминов и полезных веществ морепродуктов.

Рис

Осторожными с этим сочетанием продуктов должны быть люди, которые имеют чувствительную пищеварительную систему. Кто-то с удовольствием комбинирует яйца с рисом, а у кого-то возникают после такой пищи проблемы, это исключительно индивидуальная (возможная) реакция организма.

Картофель

Продукты в этой паре мешают усвоению друг друга, например, в картофеле содержатся минералы, препятствующие усвоению железа и кальция из яйца. В дополнение к этому картофель может спровоцировать сбой в функционировании ЖКТ.

Молоко

Наконец, не стоит запивать яйцо молоком или другими молочными напитками. Специфика молока в том, что его лучше вообще употреблять отдельно от другой пищи. Именно так вы получите максимум полезных веществ продукта.

Также «Курсор» сообщал о напитке, который может спровоцировать семь форм рака.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Какой хлеб наиболее полезный для организма – ответ диетолога

Хлеб на закваске сегодня часто называют самым полезным, тогда как белый всё чаще остаётся без…

47 минут назад

Гороскоп на 10 июля 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

В четверг, 10 июля 2025 года, карты Таро предсказывают волнующий и переломный день для всех…

2 часа назад

Как отреагирует ваш организм, если вы будете спасть всего по 6 часов

Можно ли высыпаться за шесть часов? Врачи объясняют, почему это опасно.

3 часа назад

Вид рыбы, который улучшает здоровье сердца и мозга

Какой вид рыбы врачи советуют в обязательном порядке включить в рацион.

3 часа назад

У меня и Трампа есть общая цель - Нетаниягу

Биньямин Нетаниягу рассказал, какие условия он выдвинул Дональду Трампу в контексте сделки с террористами ХАМАСа.

4 часа назад