Общество

Пластический хирург назвал пять привычек, приближающих старение

Чтобы как можно дольше оставаться молодой и красивой нужно снизить уровень стресса и убрать из рациона вредные продукты.

Суета – главный враг красоты и молодости, говорит врач. Это проявление излишней тревожности за результат, а это безусловный стресс для организма, на который он реагирует всегда одинаково – выплеском гормона кортизола.

Об этом пишут Новости Ю.

Повышенный уровень кортизола приводит к лишним сантиметрам на талии и боках, вызывает отечность лица и конечностей.

Вторая привычка, убивающая красоту, – пить кофе в большом количестве. Сердечно-сосудистая система со временем обязательно пришлет кофеманам свой привет, отмечает пластический хирург.

Также он призывает не налегать на сладкое. Из-за избытка сахара могут образоваться морщины, пигментные пятна.

Среди других привычек старения – посещение солярия и малоподвижный образ жизни. "От сидения перед телевизором страдают не только фигура и тонус кожи, но и цвет лица", - отмечает врач.

Как сообщал Курсор, нутрициолог назвала средства для похудения, на которые не стоит тратить свое время.

Также Курсор информировал о том, что всем желающим похудеть необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды в день.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: врачи

Недавние новости

Как Яир Нетаниягу отметил свое 35-летие

Яир Нетаниягу отпраздновал 35-летие в узком кругу семьи и друзей под охраной.

1 минута назад

Способен ли Иран атаковать Украину баллистическими ракетами — оценка

Аналитики оценили потенциал иранского ракетного арсенала после риторики Тегерана. Главная опасность заключается в ракетах средней…

9 минут назад

Не только Иран - еще один враг Израиля пытается вмешаться в выборы

В Израиле была замечена активность еще одной страны, которая занимается вторжением в выборы, чтобы навредить…

16 минут назад

Жить в Тель-Авиве станет дороже — что изменится уже в августе

Водителям в Тель-Авиве повысят цены на парковку, а льготы для жителей сократят — изменения затронут…

26 минут назад

Подозрительную деталь в поведении Путина заметили СМИ

Российский диктатор на фоне топливного кризиса начал чаще имитировать "выходы в народ", но на деле…

36 минут назад

Не все так мило: почему коты вылизывают друг друга

Долгое время взаимное вылизывание у кошек считалось исключительно проявлением крепкой дружбы, заботы и доверия между…

40 минут назад