Categories: Общество

Поздние приемы пищи опасны для здоровья − ученые

Специалисты изучили взаимосвязь между развитием таких болезней, как диабет, ожирение и гипертония, и временем приема пищи.

Группа ученых из Американской кардиологической ассоциации пришла к выводу, что поздние приемы пищи могут вызвать сердечно-сосудистые заболевания и диабет из-за нарушения биологических ритмов человека.

Об этом сообщает портал LiveScience.

Эксперимент основывался на результатах медицинских обследований более чем 12,7 тысячи латиноамериканцев в возрасте от 18 до 76 лет, в ходе которого медики сопоставляли состояние их здоровья и время приема пищи в течение двух дней.

В ходе исследования эксперты выяснили, что испытуемые, которые треть и более еды употребляли после 18.00, имели более высокий уровень сахара и инсулина в крови, а также повышенное давление по сравнению с теми, кто употреблял большую часть пищи до шести часов вечера.

При этом любители поздних приемов пищи оказались на 19% более склонны к развитию преддиабета и на 23% более подвержены развитию гипертонии.

По мнению ведущего автора исследования Нур Макарем, нарушение биологических ритмов человека из-за неправильного образа жизни приводит к проблемам с обменом веществ и увеличивает риск хронических заболеваний.

Ранее Курсор писал, что американский врач назвала самый вредный вид макарон.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Как может выглядеть внешнее вмешательство в выборы в Кнессет - мнение

Несколько враждебных стран могут оказывать влияние на процесс выборов в Кнессет, используя различные источники.

5 минут назад

El Al обрушивает цены — прямые рейсы от $57

Авиакомпания запускает десятки дешевых рейсов в Европу. Билеты доступны заранее на сайте, цены начинаются от…

16 минут назад

Гади Айзенкот оценил ядерную угрозу Ирана (ВИДЕО)

Бывший начальник Генштаба ЦАХАЛ заявил, что главный вызов Израиля — лишить Тегеран обогащенного урана, а…

24 минуты назад

Призыв Нетаниягу об отмене сделки США с Турцией - Трамп отреагировал

Дональд Трамп рассказал, какая судьба ждет сделку с Турцией о продаже истребителей F-35 после просьбы…

38 минут назад

Кто победит: Айзенкот или Нетаниягу — новые цифры

Новый опрос показывает изменения в политике Израиля: партия Айзенкота выходит на первое место, а позиции…

51 минута назад

В Бен-Гурионе срочное предупреждение — что происходит с рейсами

В аэропорту Бен-Гурион ожидаются перебои и отмены десятков рейсов в ближайшие часы на фоне технического…

57 минут назад