Ни для кого не секрет, что желудочно-кишечный тракт является одной из самых важных систем нашего организма. Потому для хорошего самочувствия очень важно следить за его слаженной работой.
Помимо основной функции — питания, желудочно-кишечный тракт выполняет множество других, например, защитную и эндокринную.
Об этом пишет interesno.
Соответственно, эта система первой реагирует на перебои в работе организма и наоборот. Многие функции организма могут быть нарушены вследствие заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Во избежание серьезных сбоев в работе нашего организма и его систем, необходимо вовремя выявить проблему. Тем более, как правило, она легко решается. Нужно только повнимательнее прислушаться к своему телу, и обнаружить возможные симптомы.
К сожалению, неправильное питание, чрезмерное использование антибиотиков, использование антибактериальных средств и отсутствие регулярных ферментированных продуктов в нашем рационе создали идеальные условия для дисбаланса в кишечном микробиоме.
10 признаков того, что у вас может быть бактериально-химический дисбаланс в кишечнике:
Проблемы с пищеварением — вздутие живота, боль в животе, диспепсия, неприятный запах изо рта, запор или диарея.
Аллергии.
Рецидивирующие грибковые инфекции.
Тяга к сладкому.
Увеличение веса.
Акне, экзема, крапивница или псориаз.
Боль в суставах.
Депрессия.
Трудности в обучении или поведении.
Затуманенность сознания.
Ранее Курсор писал, что эксперты перечислили продукты, в составе которых много цинка, а значит их употребление может усилить защиту иммунитета.токси
Интервальное голодание: остановите свою тягу к еде этими пятью способами. Из-за повального увлечения диетами многие люди следуют периодическому голоданию, чтобы похудеть.
Чтобы не привлекать излишнего внимания службы безопасности, эксперты советуют выбирать для авиаперелетов максимально простую одежду.
Биньямин Нетаниягу объяснил, что ждет террористов Хизбаллы после нового витка эскалации с Израилем.
Современные пациенты массово отказываются от бразильской подтяжки ягодиц, стремясь вернуть телу естественные и пропорциональные контуры.
Арест фигуранта произошел в прибрежном городе Агиос Николаос незадолго до запланированного прибытия израильского судна «Краун…
Этот месяц станет периодом освобождения от лишнего и подготовки к новому этапу.
Разработанная для армии технология поможет государственным ведомствам быстрее обмениваться информацией и принимать решения в реальном…