Categories: Общество

Ученые заявили, что большинство людей неправильно едят яблоки

Огрызок, который большинство людей выбрасывают, является одной из наиболее ценных частей плода.

Специалисты говорят, что большинство людей на планете неверно едят яблоки.

Такое заявление сделали ученые из Технологического университета Граца (Австрия).

Всем известно, что яблоки - это кладезь витаминов и полезнейших микроэлементов. Но, помимо этого, в яблоках содержится огромное количество полезных бактерий, способных оказывать положительное влияние на организм человека. По подсчетам ученых, в каждом грамме магазинных и домашних яблок (не зависимо от сорта и цвета) содержалось около 500 тысяч разнообразных бактерий. Они укрепляют иммунитет в целом и положительно воздействуют на желудочно-кишечную систему.

При этом ученые пришли к выводу, что 90% полезнейших микроорганизмов-пробиотиков находится в сердцевине яблока. Таким образом, чтобы получить пользу от фрукта, его необходимо съедать вместе с огрызком. Не менее важно не чистить яблока, а хорошенько вымыть и есть вместе с кожурой. В ней содержится множество ценных веществ и элементов, которые считаются профилактикой целого ряда болезней. Чтобы получить пользу от яблок, их советуют есть не менее 4-5 раз в неделю.

Ранее Курсор писал, что врач рассказала, почему перед сном полезно съедать ложку меда.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Как дожить до 100 лет и остаться здоровым - 4 секрета от медика

Специалист, изучающая долгожителей, заверила, что наше тело способно функционировать 100 и больше лет.

11 минут назад

Семьи заложников направили важное послание израильтянам перед Днем независимости

Родственники заложников попросили израильтян об одолжении в преддверии Дня независимости.

23 минуты назад

Мирный план Трампа – СМИ раскрыли, что США предложат Украине и рф

Украина готова уступить 20% земель без юридического признания?

34 минуты назад

Стоит ли расставаться после измены - советы психолога

Стоит ли ставить крест на отношениях после измены или лучше попытаться еще раз их спасти?

46 минут назад

Резня 7 октября - Бара обвинили в новом преступлении

На Ронена Бара была написана жалоба в полицию в связи с его действиями во время…

59 минут назад

Крым будет российским, а санкции снимут - СМИ узнали детали предложения США по перемирию

Ключевым элементом плана США якобы является признание Крыма частью российской федерации.

1 час назад