Categories: Общество

Ученые заявили, что большинство людей неправильно едят яблоки

Огрызок, который большинство людей выбрасывают, является одной из наиболее ценных частей плода.

Специалисты говорят, что большинство людей на планете неверно едят яблоки.

Такое заявление сделали ученые из Технологического университета Граца (Австрия).

Всем известно, что яблоки - это кладезь витаминов и полезнейших микроэлементов. Но, помимо этого, в яблоках содержится огромное количество полезных бактерий, способных оказывать положительное влияние на организм человека. По подсчетам ученых, в каждом грамме магазинных и домашних яблок (не зависимо от сорта и цвета) содержалось около 500 тысяч разнообразных бактерий. Они укрепляют иммунитет в целом и положительно воздействуют на желудочно-кишечную систему.

При этом ученые пришли к выводу, что 90% полезнейших микроорганизмов-пробиотиков находится в сердцевине яблока. Таким образом, чтобы получить пользу от фрукта, его необходимо съедать вместе с огрызком. Не менее важно не чистить яблока, а хорошенько вымыть и есть вместе с кожурой. В ней содержится множество ценных веществ и элементов, которые считаются профилактикой целого ряда болезней. Чтобы получить пользу от яблок, их советуют есть не менее 4-5 раз в неделю.

Ранее Курсор писал, что врач рассказала, почему перед сном полезно съедать ложку меда.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Редкий случай: 4 солдата отказались снова заходить в Газу и были наказаны

Четыре израильских солдата отказались возвращаться в Газу: наказаны и отстранены от боевых задач.

13 минут назад

Я люблю маленьких девочек: в Иерусалиме сборщик мебели изнасиловал ребенка, приехав на вызов

Подозревается в сексуальном насилии над 6-летней девочкой во время выполнения работ по дому.

25 минут назад

Пять простых привычек, которые помогут стать лучшей версией себя

Как стать лучшей версией себя - простые привычки, которые действительно работают.

36 минут назад

Google предупреждает: это смартфон, который может взорваться прямо в руках

По словам Google, риск возрастает после 400 циклов зарядки.

48 минут назад

На какие компании чаще всего жалуются израильтяне - антирейтинг минсвязи

Министерство связи опубликовало отчет по обращениям граждан, связанным с сотовой связью, телефонией и интернетом.

1 час назад

Возвращение медсестёр в школы

Мазарская: «Пришло время вернуть медсестёр в школы уже в предстоящем учебном году.».

1 час назад