Categories: Общество

Ученые заявили, что большинство людей неправильно едят яблоки

Огрызок, который большинство людей выбрасывают, является одной из наиболее ценных частей плода.

Специалисты говорят, что большинство людей на планете неверно едят яблоки.

Такое заявление сделали ученые из Технологического университета Граца (Австрия).

Всем известно, что яблоки - это кладезь витаминов и полезнейших микроэлементов. Но, помимо этого, в яблоках содержится огромное количество полезных бактерий, способных оказывать положительное влияние на организм человека. По подсчетам ученых, в каждом грамме магазинных и домашних яблок (не зависимо от сорта и цвета) содержалось около 500 тысяч разнообразных бактерий. Они укрепляют иммунитет в целом и положительно воздействуют на желудочно-кишечную систему.

При этом ученые пришли к выводу, что 90% полезнейших микроорганизмов-пробиотиков находится в сердцевине яблока. Таким образом, чтобы получить пользу от фрукта, его необходимо съедать вместе с огрызком. Не менее важно не чистить яблока, а хорошенько вымыть и есть вместе с кожурой. В ней содержится множество ценных веществ и элементов, которые считаются профилактикой целого ряда болезней. Чтобы получить пользу от яблок, их советуют есть не менее 4-5 раз в неделю.

Ранее Курсор писал, что врач рассказала, почему перед сном полезно съедать ложку меда.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Нетаниягу опасается нового шага Трампа по Ирану - Axios

Биньямин Нетаниягу во время телефонной беседы выразил беспокойство по поводу резкого поворота Дональда Трампа в…

11 минут назад

Носки в морозилке и теплый душ - неожиданные способы заснуть в жару

Из-за жары многие люди сталкиваются с проблемами засыпания и частыми пробуждениями ночью. Врач

20 минут назад

Си уже понял, что россия проигрывает в Украине - CNN

Трампу пора понять, что наступило оптимальное время для давления на путина для завершения войны в…

33 минуты назад

Какие овощи мешают вам иметь плоский живот

Некоторые овощи вызывают газообразование, вздутие живота и раздражают кишечник, что зрительно может делать ваш живот…

37 минут назад

В Иране обнародовали неожиданные детали переговоров с США

Представитель МИД Ирана рассказал, на каких вопросах сосредоточено основное внимание в ходе переговорного процесса с…

46 минут назад

Замена работников ИИ приводит к краху компаний - исследование

Аналитики объяснили, почему инвестиции в искусственный интеллект за счет сокращения штата реальных работников является большой…

56 минут назад