Categories: Общество

Ученые заявили, что большинство людей неправильно едят яблоки

Огрызок, который большинство людей выбрасывают, является одной из наиболее ценных частей плода.

Специалисты говорят, что большинство людей на планете неверно едят яблоки.

Такое заявление сделали ученые из Технологического университета Граца (Австрия).

Всем известно, что яблоки - это кладезь витаминов и полезнейших микроэлементов. Но, помимо этого, в яблоках содержится огромное количество полезных бактерий, способных оказывать положительное влияние на организм человека. По подсчетам ученых, в каждом грамме магазинных и домашних яблок (не зависимо от сорта и цвета) содержалось около 500 тысяч разнообразных бактерий. Они укрепляют иммунитет в целом и положительно воздействуют на желудочно-кишечную систему.

При этом ученые пришли к выводу, что 90% полезнейших микроорганизмов-пробиотиков находится в сердцевине яблока. Таким образом, чтобы получить пользу от фрукта, его необходимо съедать вместе с огрызком. Не менее важно не чистить яблока, а хорошенько вымыть и есть вместе с кожурой. В ней содержится множество ценных веществ и элементов, которые считаются профилактикой целого ряда болезней. Чтобы получить пользу от яблок, их советуют есть не менее 4-5 раз в неделю.

Ранее Курсор писал, что врач рассказала, почему перед сном полезно съедать ложку меда.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Скандал в Хайфе: в чем пациентка обвиняет сотрудника клиники

Это произошло в период стационарного лечения пациентки зимой. Медбрат воспользовался ночным дежурством для реализации своего…

9 минут назад

Смартфон не заряжается: причина может быть простой

Прежде чем нести смартфон в ремонт, стоит проверить одну деталь, из-за которой кабель может перестать…

20 минут назад

В Белом доме отреагировали на сообщения о чуме в РФ – Axios

В Белом доме заявили, что внимательно следят за сообщениями о возможном случае чумы в Иркутской…

32 минуты назад

Яблоки против груш – какой фрукт лучше для здоровья

Эксперты сравнили яблоки и груши и объяснили, чем отличаются их свойства и какой фрукт может…

36 минут назад

Трогательный жест Тома Круза покорил пользователей соцсетей (ВИДЕО)

Популярный голливудский актер попал в объектив обычной камеры видеонаблюдения. Он обратил внимание на женщину, которая…

45 минут назад

5 напитков с таким же количеством добавленного сахара, как в газировке

Сладкий чай, лимонад и кофейные напитки могут содержать не меньше добавленного сахара, чем обычная газировка.

52 минуты назад