Как оказалось, явной связи между болезнями и потреблении молока и молочных продуктов нет. Но риск может возрастать при чрезмерном увлечении такими продуктами.
В последние годы исследования показывали, что употребление фруктов, овощей и цельнозерновых защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. Но в том, что касалось молочных продуктов - молока, сыра или йогурта, - выводы исследований были менее определенными.
Дело в том, что во многих подобных продуктах содержится насыщенный жир, связанный с увеличением показателей холестерина. А этот холестерин повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Тем не менее, ученым не удалось обнаружить четкую связь между потреблением молочных продуктов и болезнями сердца. Некоторые исследования связывали молочку с повышением риска этих болезней, а другие не находили такую связь или считали ее мало выраженной.
Теперь новая команда ученых из Норвегии заново рассмотрела этот вопрос. Их особенно интересовало влияние молочных продуктов на стенокардию. Участникам исследования в среднем было 62 года.
Сначала участники исследования подробно рассказали о своем образе жизни и питании, включая употребление молочных продуктов. Ученые сопоставили полученные ответы с состоянием здоровья людей.
Результаты наблюдений показали, что особой связи между этими продуктами и сердечными заболеваниями нет. К примеру, при умеренном употреблении молока отмечался самый низкий риск инфаркта. При значительном увеличении в рационе молока или сливочного масла этот риск увеличивался. Интересно, что по сыру результаты были противоположными. Ниже риск инфаркта был у тех участников исследования, которые ели его часто.
Ранее Курсор писал, что эксперты перечислили продукты, в составе которых много цинка, а значит их употребление может усилить защиту иммунитета.
Это оружие было украдено террористами Хизбаллы у ЦАХАЛа и модернизировано в Иране.
Минфин нашел способ пополнить бюджет Израиля на 10 миллиардов шекелей.
Генерал армии США Джек Кин также высказался по поводу войны в Украине.
Этот метод не только помогает выпрямить спину, но и похудеть в талии до -4 см.
Жители Хайфы выразили свое недовольство тем, что мэрия приняла решение провести подобное мероприятие.
Ракетные удары могут загрязнить почву и воду, вызвав у людей онкологические заболевания.