Врачи рассказали, какими болезнями может обернуться чрезмерное увлечение сладким

Медики предупреждают: сахар в большом количестве наносит серьезный вред организму. При этом кардиологи отмечают, что огромную нагрузку на здоровье дает добавленный сахар, поступающий из напитков (например, газировки), закусок и десертов.

Об этом пишет Страна здоровья.

Несмотря на то, что сахар делает блюдо более вкусным, слишком частое употребление таких продуктов приводит к печальным последствиям, например, диабету или жировой болезни печени.

Ранее учёные провели эксперимент, во время которого участников попросили фиксировать изменения в теле после исключения лишнего сахара. Выяснилось, что отказ от этой добавки может снизить риск диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера и артрита.

Диетолог Эллисон Таллман уточнила, что это снижает риск некоторых видов рака. Она отметила, что особенно опасный сахар, находящийся в обработанных пищевых продуктах, например таких, как печенье, чипсы и торты.