Categories: Общество

Врачи рассказали, отказ от каких продуктов поможет выглядеть на 10 лет моложе

Тонкие линии и морщины появляются под воздействием ряда внешних факторов, от воздействия солнечных лучей до стресса, но плохо сбалансированная диета может ускорить их развитие и сделать ваш цвет лица одутловатым и постаревшим.

Не знаете, какие обработанные продукты следует сократить, чтобы похвастаться здоровой и сияющей кожей? SheFinds.com собрали главных виновников, которых нужно знать в вашем рационе, чтобы вы случайно не вызвали преждевременное старение.

Сахар и искусственный подсластитель

Сахар и продукты с искусственными подсластителями являются не только одной из основных причин увеличения веса, но они также могут нанести ущерб вашему цвету лица, приводя к прыщам и даже появлению тонких линий и морщин, независимо от вашего возраста.

Обработанное мясо

Обработанное мясо может содержать скудное количество белка, но оно также содержит ингредиенты, которые оказались вредными как для здоровья вашего кишечника, так и для вашей кожи, как и сладкие продукты.

Молочные продукты

Несмотря на то, что молочные продукты менее обработаны, чем другие продукты в этом списке, они также могут иметь некоторые неприятные побочные эффекты на кожу, особенно в виде воспалений, прыщей и появления морщин.

Напомним, мы сообщали, что эндокринологи назвали продукты, полезные для щитовидной железы. Витамины, которые содержатся в натуральных продуктах, способны поддержать правильную и стабильную работу щитовидки.

Также сообщалось, что у детей с ожирением чаще развивается деменция. К 2050 году число случаев деменции во всем мире утроится и превысит 150 миллионов человек. Поскольку лекарство еще не изобрели, все больше внимания уделяется факторам образа жизни, которые снижают риск.

Автор материала:
Ирен Давид
ТЭГИ: диета

Недавние новости

Серьезные сбои GPS в Израиле: вот что вам нужно немедленно сделать

Проблема ожидаемая, но всё же тревожная.

4 минуты назад

Израиль застал Иран врасплох и готовится к новому этапу операции – ЦАХАЛ

Израиль продолжает масштабную военную кампанию против Ирана, переходя ко второму этапу операции.

14 минут назад

Авиагиганты покидают Израиль: какие компании не вернутся в ближайшее время

Иностранные авиакомпании начали массово отменять рейсы и приостанавливать работу в регионе.

30 минут назад

После ударов Израиля в Иране заговорили о сопротивлении режиму Хаменеи – СМИ

Несмотря на репрессии, иранцы призывают в соцсетях к протестам против режима Хаменеи.

40 минут назад

Промышленность готова работать даже под обстрелами, чтобы предотвратить дефицит продуктов и лекарств

Основные отрасли промышленности Израиля будут работать непрерывно, чтобы покрыть все базовые потребности граждан.

55 минут назад

Битуах Леуми с важным сообщением: вот что произойдет с выплатами из-за текущей ситуации

Битуах Леуми сообщает: выплаты продолжатся, часть услуг перейдёт в онлайн.

1 час назад