Специалисты назвали максимальную суточную дозу ее употребления.
pixabay.com
Употребление соли в небольших количествах оказывает незначительный негативный эффект на здоровье человека.
Об этом сообщает Европейское общество кардиологов.
При этом профессор призвал не злоупотреблять солью: в организм за сутки ее не должно попадать не больше шести грамм. Ученый также призвал переосмыслить, что представляет собой здоровое или нездоровое питание. А для этого стоит сократить количество вредных продуктов в рационе, тогда уровень потребления соли упадет сам собой.
Полностью отказываться от соли нельзя, говорят врачи. Она восстанавливает и водно-солевой и кислотно-щелочной баланс в организме, нормализует уровень желудочного сока, является природным антибиотиком, уничтожающим бактерии в продуктах.
Ранее "Курсор" рассказывал, что эксперты назвали утренние привычки, которые приближают смерть.
Израильтянин был завербован иранской разведкой с помощью объявления о поиске партнеров для свинга.
Есть 12 простых, но эффективных "фишек", которые помогут вам быстро влиться в коллектив или наладить…
Артист находится под постоянным наблюдением врачей, его восстановление проходит очень тяжело.
Бывший заложник ХАМАСа рассказал, как чуть не погиб во время израильских авиаударов.
По каким признакам можно выявить неверность партнера, рассказали специалисты.
Сидикки назвал Нетаниягу "зоопарком".