Специалисты назвали максимальную суточную дозу ее употребления.
pixabay.com
Употребление соли в небольших количествах оказывает незначительный негативный эффект на здоровье человека.
Об этом сообщает Европейское общество кардиологов.
При этом профессор призвал не злоупотреблять солью: в организм за сутки ее не должно попадать не больше шести грамм. Ученый также призвал переосмыслить, что представляет собой здоровое или нездоровое питание. А для этого стоит сократить количество вредных продуктов в рационе, тогда уровень потребления соли упадет сам собой.
Полностью отказываться от соли нельзя, говорят врачи. Она восстанавливает и водно-солевой и кислотно-щелочной баланс в организме, нормализует уровень желудочного сока, является природным антибиотиком, уничтожающим бактерии в продуктах.
Ранее "Курсор" рассказывал, что эксперты назвали утренние привычки, которые приближают смерть.
Карты Таро говорят: сегодня важно не действовать из привычки, а чувствовать момент, выбирать осознанно.
Согласно мнению экспертов, ожидается слабый ветер и стабильное давление..
Биньямин Нетаниягу объяснил, какое влияние на министров окажет его инициатива.
Технология от исследователей из Техниона, которая сочетает природу, науку и дизайн.
Мошенники украли деньги у доверчивых израильтян, использовав изощренный способ.
Рекордное количество евреев попали в рейтинг наиболее состоятельных миллиардеров мира.