Специалисты назвали максимальную суточную дозу ее употребления.
pixabay.com
Употребление соли в небольших количествах оказывает незначительный негативный эффект на здоровье человека.
Об этом сообщает Европейское общество кардиологов.
При этом профессор призвал не злоупотреблять солью: в организм за сутки ее не должно попадать не больше шести грамм. Ученый также призвал переосмыслить, что представляет собой здоровое или нездоровое питание. А для этого стоит сократить количество вредных продуктов в рационе, тогда уровень потребления соли упадет сам собой.
Полностью отказываться от соли нельзя, говорят врачи. Она восстанавливает и водно-солевой и кислотно-щелочной баланс в организме, нормализует уровень желудочного сока, является природным антибиотиком, уничтожающим бактерии в продуктах.
Ранее "Курсор" рассказывал, что эксперты назвали утренние привычки, которые приближают смерть.
Будущее закона о призыве висит на одном голосе. Коалиция держится на минимальном большинстве, а решение…
В Рамат-Гане автобус выехал на тротуар и врезался в магазин, в результате чего 10 человек…
Самым полезным врачи считают натуральный кофе без добавок, так как они могут нивелировать некоторые его…
ЦАХАЛ все чаще действует лишь в ответ на атаки ХАМАСа, теряя стратегическую инициативу в Газе,…
Изменения в равновесии и походке могут быть ранним сигналом деменции, предупреждают ученые.
21-летнюю модель Кристину Перес Гальченко нашли мёртвой у Малаги. Полиция не видит признаков преступления. Мир…