Специалисты назвали неожиданные последствия пропуска утреннего приема пищи и еды на ночь.
В бразильском Государственном университете Сан-Паулу ученые установили, что люди, пропускающие завтрак и употребляющие пищу перед сном, имеют более высокие риски умереть от сердечного приступа.
Об этом сообщает MedicalXpress.
Специалисты провели опрос среди 113 пациентов в возрасте около 60 лет, переживших инфаркт миокарда. Также у них наблюдался подъем сегмента ST электрокардиограммы (STEMI).
Оказалось, что 58% опрошенных регулярно пропускали утренний прием пищи, ели пред сном 51%, а 41% добровольцев имели обе привычки. Оказалось, что у последней группы риск смерти от повторного инфаркта и стенокардии в течение 30 дней после первого приступа был в 4-5 раз выше.
Ученые подчеркивают, что регулярное питание является одним из способов предупредить инфаркт и улучшить состояние больного после него. Исследователи напоминают, что перерыв между ужином и сном должен быть не менее двух часов, а в завтрак должны входить молочные продукты, углеводы и фрукты.
Также «Курсор» сообщал о лучших диетах для здорового похудения.
Помимо этого, врач назвала симптомы, указывающие на заболевания нервной системы.
Женщина столкнулась с редкой реакцией на минокциклин: синие и серые пятна на руках и ногах…
Из-за иранских ракетных и беспилотных атак десятки тысяч иностранцев, включая израильтян, покидают ОАЭ, что сильно…
Кошки постоянно общаются через тонкие сигналы. От положения хвоста до выражения лица — их поведение…
США оказались перед сложным выбором, где любое дальнейшее решение может лишь усугубить ситуацию и затянуть…
Даже обычный кариес способен приводить к бессоннице, предупреждают стоматологи.
Из-за пыли с Северной Африки по всей стране объявлено предупреждение о высоком загрязнении воздуха. Уязвимым…