Анджули Мак из Новой Зеландии уверяет, что преобразилась благодаря сбалансированному питанию и умеренным нагрузкам. При этом она рассказала, что большинство популярных советов по похудению только мешают достичь результата.
Об этом сообщил таблоид Daily Mail.
Тренер утверждает, что завтрак не является самым важным приемом пищи за день. Прислушивайтесь к себе и ешьте тогда, когда вы сами этого захотите, – призвала она. Время не имеет значения.
«Курсор» писал ранее, что обмен веществ после 40 лет значительно ухудшается, сосуды становятся менее эластичными, выносливость сердца уменьшается, объясняют медики. А потому желательно существенно пересмотреть свой рацион и исключить из него ряд продуктов.
В рязанской области взорвался пороховой завод, в результате чего погибло больше 10 человек.
Стало известно, сколько людей пострадали и погибли от жары за последние дни.
Премьер-министр Ливана объяснил, что ждет группировку Хизбалла в случае попытки реализации угроз.
Медведев оценил итоги саммита путина и Трампа на Аляске
Интернет обсмеял поведение Трампа перед путиным и отметил ущерб американской репутации от чересчур радушного "приема"…
Экс-глава АМАНа объяснил, какой урок должна была извлечь система безопасности из резни 7 октября.