Анджули Мак из Новой Зеландии уверяет, что преобразилась благодаря сбалансированному питанию и умеренным нагрузкам. При этом она рассказала, что большинство популярных советов по похудению только мешают достичь результата.
Об этом сообщил таблоид Daily Mail.
Тренер утверждает, что завтрак не является самым важным приемом пищи за день. Прислушивайтесь к себе и ешьте тогда, когда вы сами этого захотите, – призвала она. Время не имеет значения.
«Курсор» писал ранее, что обмен веществ после 40 лет значительно ухудшается, сосуды становятся менее эластичными, выносливость сердца уменьшается, объясняют медики. А потому желательно существенно пересмотреть свой рацион и исключить из него ряд продуктов.
За 11 дней войны с Ираном в Израиле подано более 9 тысяч заявлений о компенсации…
Некоторые продукты, которые не кажутся нам чрезмерно сладкими, на самом содержат огромные дозы сахара.
В Израиле разрабатывают планы строительства базы неподалеку от Йемена для атак на объекты хуситов.
Высокопоставленный американский чиновник рассказал о ситуации в Иране и оценил возможную продолжительность текущей военной кампании.
Новый верховный лидер Ирана Моджтаба Хаменеи находился неподалеку от своего отца во время начала операция…
В Иране высмеяли израильскую систему ПВО «Железный купол» и заявили, что первые ракетные удары были…