Привычка на кухне, которая может снизить риск деменции
Домашняя готовка раз в неделю связана с заметным снижением риска деменции за счет сочетания питания, движения и умственной нагрузки.
Какой тип упражнений поможет улучшить память
Короткое кардио активирует «мозговые рипплы», усиливает память и улучшает работу гиппокампа, особенно при регулярной физической активности.
Популярный напиток, опасный для мозга, назвали врачи
Исследование показало, что даже умеренное употребление популярного алкогольного напитка может значительно повысить риск опасных нарушений мозга.
Депрессия «ломает» работу мозга: ученые нашли новое объяснение болезни
Ученые выявили новый механизм развития депрессии, который объясняет ее устойчивость и сложности лечения.
Как пребывание в космосе влияет на мозг - исследование
После космических полетов мозг человека смещается и деформируется из-за влияния микрогравитации.
Диету, замедляющую старение мозга, назвали ученые
Рацион питания может существенно влиять на состояние мозга и определять скорость его возрастных изменений в долгосрочной перспективе.
Как физические упражнения влияют на мозг - исследование
Даже кратковременные физические упражнения вызывают заметные изменения в работе мозга, установили нейробиологи.
Для мозга и сердца: семь полезных видов рыбы
Регулярное употребление жирной рыбы поддерживает здоровье мозга и сердца, помогает сохранять умственные способности и укрепляет нервную систему.
Простой способ улучшить работу мозга назвали ученые
Исследователи объяснили, как постоянный звуковой фон влияет на концентрацию, мышление и способность решать сложные задачи.
Как место накопления жира на теле связано со старением - исследование
Исследование показало связь между распределением жира и старением мозга. Риск когнитивных нарушений, как оказалось, прямо зависит от этого фактора.
Выявлена неожиданная связь между загрязнением воздуха и мозгом
Долговременное влияние загрязнённого воздуха связано с риском Альцгеймера. Улучшение экологии и меры личной защиты могут снизить угрозу деменции.
Как недостаток сна влияет на мозг человека - исследование
Ученые объяснили, какие серьезные процессы происходят в мозге человека, который страдает от проблем со сном.
Почему нельзя доверять своим воспоминаниям - неожиданное открытие
Ученые выяснили, что многие наши воспоминания могут быть обманом мозга и потому достоверность памяти ставится под большое сомнение.
Стремительное распространение амеб, пожирающих мозг, напугало ученых
Амебы, известные как «пожиратели мозга», если попадают в организм человека, практически не оставляют ему шансов на спасение.
Как нехватка сна влияет на мозг - исследование
Новое исследование показало, что недостаток сна запускает в мозге неожиданные процессы во время бодрствования.
Лучший напиток для здоровья мозга назвали диетологи
Диетологи рассказали о напитке, который улучшает память, концентрацию и помогает защитить мозг от возрастных изменений.
Ожирение может вызвать серьезную болезнь – ученые
Исследование показало, что лишний вес через повышенное давление повреждает сосуды мозга и увеличивает вероятность развития сосудистой деменции.
