Андрей Бобровский заявил, что еду можно запивать как водой, так и чаем.
Чем можно запивать еду и на что следует обратить внимание при выборе напитка - рассказал Андрей Бобровский, кандидат медицинских наук, диетолог и доцент медицинского факультета.
Идеальный напиток для употребления во время и после еды - это вода, причем она должна быть теплой, желательно комнатной температуры, отметил диетолог и объяснил, почему неприемлемы утверждения о том, что запивать водой еду вредно.
"Мнение о том, что не следует пить воду во время еды, не совсем оправдано. Потому что если мы берем суп как одно из самых диетических и правильных блюд, то суп, как правило, это вода наряду с более твердой пищей. Вы можете его съесть. С едой", - сказал Бобровский.
Вы также можете запивать еду травяным чаем, черным или обычным зеленым, но не слишком крепким, говорит диетолог. Стоит помнить, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями не следует пить слишком много чая.
Ранее Курсор писал о том, что ученые нашли суперантитела, которые могут помочь бороться с новыми штаммами коронавируса. По словам ученых из Университета Дьюка и Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл, открытие может помочь предотвратить будущие пандемии.
Самолет упал в районе солнечных панелей, после чего спасатели приступили к ликвидации пожара и эвакуации…
Катар попытался помешать сотрудничеству Израиля с немецким автогигантом в оборонной сфере.
При выборе кошки важно смотреть на ее темперамент и повадки. Животное должно полностью соответствовать привычному…
Головная боль может быть симптомом серьезных и опасных заболеваний, а потому не стоит ее игнорировать.
Оказалось, что многие сталкиваются с этим фактором ежедневно, не подозревая о его последствиях.
Кинологи рассказали, как правильно устанавливать контакт с животным и какие действия могут вызвать у него…