Андрей Бобровский заявил, что еду можно запивать как водой, так и чаем.
Чем можно запивать еду и на что следует обратить внимание при выборе напитка - рассказал Андрей Бобровский, кандидат медицинских наук, диетолог и доцент медицинского факультета.
Идеальный напиток для употребления во время и после еды - это вода, причем она должна быть теплой, желательно комнатной температуры, отметил диетолог и объяснил, почему неприемлемы утверждения о том, что запивать водой еду вредно.
"Мнение о том, что не следует пить воду во время еды, не совсем оправдано. Потому что если мы берем суп как одно из самых диетических и правильных блюд, то суп, как правило, это вода наряду с более твердой пищей. Вы можете его съесть. С едой", - сказал Бобровский.
Вы также можете запивать еду травяным чаем, черным или обычным зеленым, но не слишком крепким, говорит диетолог. Стоит помнить, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями не следует пить слишком много чая.
Ранее Курсор писал о том, что ученые нашли суперантитела, которые могут помочь бороться с новыми штаммами коронавируса. По словам ученых из Университета Дьюка и Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл, открытие может помочь предотвратить будущие пандемии.
После сигнала Израиля Турция приостановила свои планы в Сирии, однако в Иерусалиме не исключают, что…
Силовики получили разведданные о готовящемся нападении и успели сорвать планы подозреваемого до того, как стало…
Ученые NASA проведут эксперимент с полетом на Марс, в ходе которого к Красной планете будет…
Бактерии в ванной комнате могут вызывать опасные кишечные инфекции и провоцировать развитие других опасных болезней.
Экономическое давление начинает давать эффект, а падение доходов и обвал национальной валюты усиливают недовольство внутри…
Лунное затмение 27 августа 2026 может оказаться сложным периодом - судьбоносные перемены ждут многие знаки…