Полезные советы

Эксперт рассказала о причинах интернет-зависимости

Анастасия Седельникова считает, что зависимые от интернета и социальных сетей люди видят в своем увлечении способ побега в запретную реальность, где их никто не сможет достать.

Интернет-зависимость может быть связана с серьезными психологическими проблемами. Поэтому эксперт Анастасия Седельникова отнесла к возможным причинам такой зависимости депрессию, социальную фобию, повышенную тревожность и другие болезненные состояния.

"На самом деле, зависимые люди искажают свое мышление и не могут эффективно удовлетворять свои потребности в любви, заботе, принятии, расслаблении, безопасности и самоутверждении. Это просто побег в запретную реальность", - считает специалист.

По ее словам, интернет-зависимые люди часто проводят слишком много времени в сети, потому что не знают, куда двигаться в жизни. Эксперт посоветовал людям, зависимым от Интернета не проводить слишком много времени в сети. Анастасия Седельникова призвала таких людей как можно скорее обратиться к специалисту и признать, что у них есть проблема.

Напомним, ранее Курсор писал о том, что ученые выяснили, как образование влияет на психическое здоровье. Более высокий уровень образования ассоциируется с лучшим психическим здоровьем. Причинно-следственные связи, как известно, установить сложно, и, как правило, они имеют множество факторов.

Также сообщалось, что известный врач рассказал, сколько воды в день надо пить. Человек на 60% состоит из воды и именно поэтому важно поддерживать баланс воды в организме. Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, к чему может привести недостаток воды.

Автор материала:
Аарон Шендецкий
ТЭГИ: Интернет

Недавние новости

Гороскоп на 25 октября 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

В воскресенье, 25 октября 2026 года, расклад Таро обращает внимание на решения, которые созревают без…

41 минута назад

Зарядка смартфона до 100%: эксперты назвали скрытые последствия

Даже современные смартфоны постепенно теряют емкость батареи, однако правильный режим зарядки способен замедлить этот процесс.

2 часа назад

«Пора ответить»: мать заложника потребовала расследования 7 октября

Мать освобожденного заложника обвинила правительство Израиля в уклонении от ответственности за события 7 октября.

2 часа назад

Пассажиры FlyDubai могут получить рекордные компенсации

После опасного инцидента на рейсе из Дубая в Тель-Авив 174 пассажира готовятся добиваться компенсаций на…

2 часа назад

Япония бьет антирекорды по перехватам самолетов РФ и Китая

Япония зафиксировала резкий рост числа перехватов российской и китайской авиации.

3 часа назад

Нетаниягу столкнулся с серьезной угрозой перед выборами

За три дня до голосования крупнейшие телеканалы представили противоречивые прогнозы, которые могут изменить политические расчеты.

3 часа назад