Полезные советы

Эксперт рассказала о причинах интернет-зависимости

Анастасия Седельникова считает, что зависимые от интернета и социальных сетей люди видят в своем увлечении способ побега в запретную реальность, где их никто не сможет достать.

Интернет-зависимость может быть связана с серьезными психологическими проблемами. Поэтому эксперт Анастасия Седельникова отнесла к возможным причинам такой зависимости депрессию, социальную фобию, повышенную тревожность и другие болезненные состояния.

"На самом деле, зависимые люди искажают свое мышление и не могут эффективно удовлетворять свои потребности в любви, заботе, принятии, расслаблении, безопасности и самоутверждении. Это просто побег в запретную реальность", - считает специалист.

По ее словам, интернет-зависимые люди часто проводят слишком много времени в сети, потому что не знают, куда двигаться в жизни. Эксперт посоветовал людям, зависимым от Интернета не проводить слишком много времени в сети. Анастасия Седельникова призвала таких людей как можно скорее обратиться к специалисту и признать, что у них есть проблема.

Напомним, ранее Курсор писал о том, что ученые выяснили, как образование влияет на психическое здоровье. Более высокий уровень образования ассоциируется с лучшим психическим здоровьем. Причинно-следственные связи, как известно, установить сложно, и, как правило, они имеют множество факторов.

Также сообщалось, что известный врач рассказал, сколько воды в день надо пить. Человек на 60% состоит из воды и именно поэтому важно поддерживать баланс воды в организме. Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, к чему может привести недостаток воды.

Автор материала:
Аарон Шендецкий
ТЭГИ: Интернет

Недавние новости

Управление Сектором Газа – в Великобритании выступили с призывом

В Великобритании заявили, что ХАМАС не может участвовать в будущем управлении Сектором Газа.

5 минут назад

Как часто нужно перезагружать роутер – станет быстрее и безопаснее

По своей сути современный роутер является полноценным мини-компьютером. Ему, как и любой сложной технике, требуется…

12 минут назад

Санкции Британии против Израиля - Саар принял жесткие меры

Гидеон Саар рассказал, какие шаги против Великобритании будут сделаны в ответ на введение санкций.

18 минут назад

Шок в ресторане – в еде нашли новорожденную крысу (ВИДЕО)

Посетительница ресторана в Гонконге была в ужасе, обнаружив живого новорожденного крысенка, извивающегося в контейнере с…

31 минута назад

Правило H.A.L.T. в воспитании – как реагировать на истерику ребенка

Подавление детских эмоций силой не приносит долгосрочной пользы. Гораздо эффективнее помогать ребенку развивать эмоциональную устойчивость.

43 минуты назад

Ракеты и пушки на одной платформе: Турция испытала новую систему ПВО

Турция ввела в эксплуатацию новую мобильную систему ПВО «Гюрз», сочетающую ракеты и артиллерию.

49 минут назад