Анастасия Седельникова считает, что зависимые от интернета и социальных сетей люди видят в своем увлечении способ побега в запретную реальность, где их никто не сможет достать.
Интернет-зависимость может быть связана с серьезными психологическими проблемами. Поэтому эксперт Анастасия Седельникова отнесла к возможным причинам такой зависимости депрессию, социальную фобию, повышенную тревожность и другие болезненные состояния.
"На самом деле, зависимые люди искажают свое мышление и не могут эффективно удовлетворять свои потребности в любви, заботе, принятии, расслаблении, безопасности и самоутверждении. Это просто побег в запретную реальность", - считает специалист.
По ее словам, интернет-зависимые люди часто проводят слишком много времени в сети, потому что не знают, куда двигаться в жизни. Эксперт посоветовал людям, зависимым от Интернета не проводить слишком много времени в сети. Анастасия Седельникова призвала таких людей как можно скорее обратиться к специалисту и признать, что у них есть проблема.
Напомним, ранее Курсор писал о том, что ученые выяснили, как образование влияет на психическое здоровье. Более высокий уровень образования ассоциируется с лучшим психическим здоровьем. Причинно-следственные связи, как известно, установить сложно, и, как правило, они имеют множество факторов.
Также сообщалось, что известный врач рассказал, сколько воды в день надо пить. Человек на 60% состоит из воды и именно поэтому важно поддерживать баланс воды в организме. Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, к чему может привести недостаток воды.
Ограничения калорийных продуктов может быть недостаточно для эффективного сброса лишнего веса, предупреждают диетологи.
Этот день лучше проживать без гонки: немного тишины, немного движения, немного уюта — и вы…
Специалисты объяснили, в каких технических параметрах альтернативные смартфоны могут соревноваться с iPhone 17.
Правительство под руководством Биньямина Нетаниягу провалило выделение средств на защиту Израиля от ракетных ударов Ирана.
Когда ноги в тепле, человек действительно легче расслабляется и быстрее засыпает. Но сон в носках…
После увольнения главы ВМС соратник Трампа обрушился с жесткой критикой на министра обороны США.