Полезные советы

Медики рассказали, когда на самом деле нужно чистить зубы

Чистка зубов - это каждодневный процесс. Но когда же их нужно чистить до завтрака или после? Этот вопрос был всегда дилеммой.

Зубная паста содержит лауретсульфат натрия, который помогает образовывать пену для лучшей чистки. К сожалению, он также подавляет восприятие вашими вкусовыми рецепторами сладких ароматов, одновременно разрушая молекулы жира, которые блокируют горькие ароматы.

Об этом пишет издание IFLS.

Врачи говорят, что лучше всего чистить зубы щеткой перед завтраком. Большинство дантистов склоняются именно к этой точке зрения.

Пока мы спим, бактерии во рту усердно размножаются, поэтому так важно очистить зубы сразу после пробуждения.

Чистка зубной пастой с фтором поможет избавиться от нежелательных бактерий во рту и покроет эмаль дополнительным защитным слоем. Это важно, потому что многие продукты могут разрушить вашу эмаль, делая ваши зубы более уязвимыми для инфекций.

Почистив зубы перед завтраком, вы вернете своим зубам и деснам здоровое состояние. Чистка зубов также может вызвать выделение слюны: жидкости, образующейся во рту, которая помогает расщеплять пищу и поддерживать здоровую среду во рту.

Ранее наш сайт сообщал, что диетолог рассказала, какие маринады замедляют пищеварение.

Кроме того, редакция Курсора писала, что ученые назвали продукт, употребление которого повышает риск заболеть раком простаты.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: врачи

Недавние новости

Гороскоп на 8 сентябрь 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

8 сентября 2025 года можно назвать днём, когда старые ситуации будут требовать завершения, а новые…

42 минуты назад

Прогноз погоды на 8 сентября: переменная облачность и слабый ветер по всей стране

Атмосферное давление стабильно, а погода в целом без резких изменений.

2 часа назад

Скоростные камеры в Израиле отключены: раскрыта странная схема

В некоторых регионах нашли способ обойти камеры и избежать штрафов.

2 часа назад

Удар хуситов по аэропорту Рамон - в ЦАХАЛе обнародовали новые детали

В ЦАХАЛе объяснили, как беспилотнику хуситов удалось поразить аэропорт Рамон в Эйлате.

2 часа назад

Обновление паспорта или удостоверения личности: какие ошибки могут задержать процесс

Обновляете паспорт или удостоверение личности? Вот что может вас подставить.

3 часа назад

Трамп - о сделке с террористами: Я предупредил ХАМАС

Дональд Трамп рассказал, как наша страна отреагировала на новое предложение по сделке с террористами ХАМАСа.

3 часа назад