Полезные советы

Медики рассказали, когда на самом деле нужно чистить зубы

Чистка зубов - это каждодневный процесс. Но когда же их нужно чистить до завтрака или после? Этот вопрос был всегда дилеммой.

Зубная паста содержит лауретсульфат натрия, который помогает образовывать пену для лучшей чистки. К сожалению, он также подавляет восприятие вашими вкусовыми рецепторами сладких ароматов, одновременно разрушая молекулы жира, которые блокируют горькие ароматы.

Об этом пишет издание IFLS.

Врачи говорят, что лучше всего чистить зубы щеткой перед завтраком. Большинство дантистов склоняются именно к этой точке зрения.

Пока мы спим, бактерии во рту усердно размножаются, поэтому так важно очистить зубы сразу после пробуждения.

Чистка зубной пастой с фтором поможет избавиться от нежелательных бактерий во рту и покроет эмаль дополнительным защитным слоем. Это важно, потому что многие продукты могут разрушить вашу эмаль, делая ваши зубы более уязвимыми для инфекций.

Почистив зубы перед завтраком, вы вернете своим зубам и деснам здоровое состояние. Чистка зубов также может вызвать выделение слюны: жидкости, образующейся во рту, которая помогает расщеплять пищу и поддерживать здоровую среду во рту.

Ранее наш сайт сообщал, что диетолог рассказала, какие маринады замедляют пищеварение.

Кроме того, редакция Курсора писала, что ученые назвали продукт, употребление которого повышает риск заболеть раком простаты.

Автор материала:
Тали Малкина
ТЭГИ: врачи

Недавние новости

Первая в истории: парализованная женщина побывала в космосе (ВИДЕО)

33-летняя сотрудница Европейского космического агентства Микаэла Бентхаус, оставшаяся в инвалидной коляске после несчастного случая, осуществила…

13 минут назад

Как омолодить мозг на 8 лет: эксперты назвали четыре простые привычки

Исследования доказали, что некоторые привычки способны сделать мозговые ткани моложе, независимо от возраста.

24 минуты назад

Израиль обратился к США с просьбой по сирийскому вопросу

Израиль пытался повлиять на решения США по Сирии на фоне пересмотра санкционной политики и продолжающихся…

26 минут назад

Ливан завершает первый этап разоружения Хизбаллы на юге страны

Премьер-министр Ливана Наваф Салам в субботу сообщил, что Ливан близок к завершению операции по разоружению…

40 минут назад

В иранских ВВС зафиксирована подозрительная активность

Западные спецслужбы усилили мониторинг Ирана из-за синхронной активности ракетных, беспилотных и авиационных подразделений.

55 минут назад

Теракт в Сиднее: как 14-летняя Хая защитила малышей

Журналисты взяли интервью у 14-летней Хаи, которая спасла двух детей во время теракта в Сиднее.

60 минут назад