Простой способ может сделать партнеров счастливее.
Pixabay
Эксперты из Университета штата Иллинойс (США) провели исследование и установили, что построению стабильных и счастливых отношений способствует выражение благодарности партнеру.
Об этом сообщает Daily Mail.
На протяжении 12 месяцев ученые анализировали жизнь более 300 пар, в среднем проживших в 10-летнем браке и имевших детей. Также были те, кто в среднем 7 лет жили в гражданском браке и тоже завели детей.
Исследователь Аллен Бартон утверждает, что можно добиться ошеломительного эффекта с помощью частого употребления слова "спасибо". По словам участников романтических отношений, они в большей степени признательны своему партнеру и удовлетворены своей личной жизнью, если часто слышат вышеупомянутое слово.
Если партнеры часто говорят друг другу "спасибо", то им проще переживать различные трудности в отношениях. Важный нюанс: выражать свою благодарность следует обоим партнерам. В среднем такие пары меньше думали о расставании и были увереннее в своем будущем. Также наличие такого простого фактора, как благодарность, помогало им проще справляться с конфликтами.
"Необходимо благодарить друг друга постоянно. Это является отличным способом справляться с трудными времена и краткосрочными конфликтами. Если человек чувствует, что его ценят и благодарны за его действия, то это значительно улучшает эффективность отношений", – говорит Бартон.
По мнению исследователя, нужно не просто благодарить партнера, а подчеркивать его ценность, чтобы он понимал, за что именно его любит партнер. Это является эффективной защитной от стресса, а потому Бартон рекомендует как можно чаще хвалить и благодарить своих любимых.
Ранее психологи назвали факторы, разрушающие романтические отношения.
"Курсор" сообщал о трех советах, которые помогут пережить расставание.
После 50 лет метаболизм замедляется, а вес набирается легче. Однако есть ряд продуктов, которые помогут…
В налоговой службе предупредили о фишинговой рассылке и о защите своих данных от мошенников.
В Техасе у острова Галвестон потерпел крушение мексиканский самолет с пациентами. Погибли минимум пять человек,…
Хорошие новости для получателей выплат от Национального института страхования: в декабре, накануне 2026 года, часть…
В Израиле ожидается облачная погода с локальными дождями. Осадки усилятся к полудню.
Вторник, 23 декабря 2025 года, несёт собранную, немного сосредоточенную энергию, в которой чувствуется рабочий настрой,…