Полезные советы

Завтра на Землю обрушится магнитная буря: что нужно знать

Июль 2022 года будет непростым для метеозависимых людей. В этом месяце на каждой неделе ожидаются магнитные бури разной силы.

Первая двухдневная магнитная буря в июле ожидается 5 и 6 июля. Активность 5 июля будет слабой, а 6 июля - более высокой.

Об этом пишет УНИАН.

На второй неделе месяца Украину накроет трехдневная магнитная буря с 15 по 17 июля, активность Солнца 17 июля будет самой высокой за месяц. Затем слабую магнитную бурю стоит ждать 22 и 23 июля. Последние дни месяца тоже отметятся высокой активностью - 30 июля будет средняя буря, а 31 июля - слабая.

Сильнее всего магнитные бури влияют на метеозависимых, пожилых людей и беременных женщин, а также обладателей слабого здоровья и хронических заболеваний.

Чтобы свести к минимуму негативные последствия магнитных бурь, придерживайтесь правил здорового образа жизни за несколько дней до бури.

Прежде всего, пейте достаточно чистой воды, исключите из рациона жирную, жареную, острую пищу. Откажитесь от алкоголя, сигарет, крепкого кофе и энергетических напитков. Пейте зеленый, травяной или фруктовый чай. Регулярно проветривайте комнату, ложитесь спать в одно и то же время.

Ранее Курсор писал, что назван самый полезный для сердца витамин. Ученые из Дании выяснили, что люди, которые много едят овощи и фрукты и, следовательно, получают из них витамин C, реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Самые опасные продукты, которые незаметно "отнимают" здоровье

В таких продуктах много жиров и вредных веществ и почти нет витаминов и ценных микроэлементов.

37 секунд назад

ТОП ошибок, из-за которых утренняя овсянка не приносит пользы

Большинство людей уверены, что овсянка - это полезное начало дня. Но, оказывается, некоторые ошибки нивелируют…

13 минут назад

КСИР объявил об убийстве военных США в регионе - реакция армии

В Центральном комадовании США рассказали, какие меры были приняты в ответ на атаки КСИР Ирана…

19 минут назад

Идеальный перекус для сердца - просто, вкусно и полезно

Выбирая между привычными перекусами и пользой для организма, остановитесь на эдамаме или жареном нуте.

27 минут назад

Тревожный звонок для Путина: экономика РФ больше не выдерживает

Финансовые рынки РФ стремительно падают, бизнес фиксирует худшие настроения с 2022, а затяжные экономические проблемы…

32 минуты назад

Иран оказался на пороге войны с арабскими странами - подробности

КСИР Ирана запустил баллистические ракеты по территории Саудовской Аравии, вступив в прямое противостояние со страной.

45 минут назад