Мировые новости

Назван самый полезный продукт для быстрого восстановления после коронавируса

Восстановление организма после коронавирусной болезни включает в себя несколько составляющих, в том числе - и изменение рациона питания.

Известный врач Александр Мясников рассказал, что нужно включить в рацион людям, которые переболели ковидом, для быстрого восстановления.

Об этом пишет podrobnosti.

Эксперт подчеркнул, что после COVID-19 организм ежедневно должен получать достаточное количество жирных кислот омега-3, получить которые можно из нескольких продуктов.

Врач пояснил, что полиненасыщенные жирные кислоты влияют на организм пациента, который перенес коронавирусную болезнь, исключительно положительно. Омега-3 снижают риск воспалительных процессов в организме, а также считаются лучшим средством для борьбы с мерцательной аритмией.

Врач также подчеркнул, что эти жирные кислоты можно получить исключительно из морской рыбы, а не из речной. Однако и морская рыба может быть без омега-3, поскольку сейчас ее выращивают на специальных фермах и подкармливают опасными добавками.

Поэтому оптимальный выбор - филе дикой рыбы, например, из дикого лосося. В ней больше и омеги-3, и других питательных, полезных веществ.

«Курсор» писал ранее, что Минздрав Израиля изменил правила тестирования на COVID-19, теперь домашние тесты на антитела, выполненные с помощью видеозвонка, будут официально признанными.

Еще мы писали, что исследователи из Великобритании разрабатывают одну вакцину, которая будет защищать организм от всех вариантов COVID-19.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Посол в США объяснил ответ Ирану и пообещал стереть штабы Хизбаллы

Дипломат подчеркнул, что выпущенные Тегераном 11 баллистических снарядов несла в себе угрозу уничтожения целых городских…

4 минуты назад

Тайные причины атаки — что заставило Иран пойти на обострение

Почему иранские угрозы переросли в действия именно сейчас? Аналитик указывает на внутреннее давление, экономический кризис…

8 минут назад

Главную ошибку при зарядке смартфона назвали эксперты

Эксперты объяснили, какая распространенная привычка при зарядке смартфона может ускорить износ аккумулятора и сократить его…

19 минут назад

Генерал Зив: Израиль совершил ошибку, решив атаковать Бейрут

Генерал-майор в отставке раскритиковал удар по ливанской столице, заявив, что эти действия срывают американские усилия…

28 минут назад

Хуситы выступили с угрозой: Эра раздельных фронтов подошла к концу

Высокопоставленный представитель хуситов заявил о создании единого уравнения сопротивления, объединяющего Иран, Ливан, Ирак, Йемен и…

40 минут назад

Я принимаю решения – Трамп жестко обозначил рамки для Нетаниягу

Источник в Белом доме подтвердил, что американский президент потребовал от Израиля взять паузу и не…

46 минут назад