Во многие продукты добавляют фолиевую кислоту. Однако слишком большое количество этого витамина может быть связано с повышенным риском развития рака.
depositphotos.com
Исследователи из Норвегии выяснили, что фолиевая кислота может стать причиной возникновения у человека онкологического заболевания.
Новое исследование было опубликовано в Nutrition Trends.
Авторы отметили, что прием очень небольшого количества этого витамина снижает риск заболевания раком. Но вот в слишком больших дозах фолиевая кислота лишь провоцирует распространение раковых клеток.
По словам экспертов, надо проверять, чтобы в поливитаминах содержалось не более 400 микрограмм фолиевой кислоты, а также не употреблять дополнительно этот витамин, если врач вам этого не рекомендовал.
При этом напомним, что все лекарства и витамины нужно принимать по назначению врача.
Ранее Курсор сообщал, что названо лакомство на ночь, помогающее похудеть. Овес сам по себе низкокалорийный, но очень сытный из-за высокого содержания клетчатки, особенно пребиотической клетчатки, называемой бета-глюканами. Бета-глюканы известны тем, что помогают похудеть и предотвращают переедание,
Кроме того, редакция нашего портала писала, что эксперты назвали лучшие привычки для контроля уровня сахара в крови.
Еще напомним, что доктор назвала продукты на ужин, вызывающие утреннее вздутие живота.
Как 15 минут с собакой могут изменить ваше настроение?
Ученые NASA рассказали, как этот аппарат будет исследовать Марс в поисках признаков наличия жизни.
Усталость после еды может указывать на наличие серьезных проблем со здоровьем.
Почему стоит отказаться от обработанного мяса: влияние на холестерин и здоровье сердца.
Вот обновлённый гороскоп Таро на среду, 9 апреля 2025 года. На этот раз влияние карт…