Исследователи должны принять новый факт о сне во внимание и разработать новые антидепрессанты, которые не будут влиять на норадреналиновые волны во время сна.
Ученые из Копенгагенского университета выяснили, почему многие люди страдают от беспокойного сна. Так, все из-за одного из гормонов стресса – норадреналина.
Новое исследование описано в журнале Nature Neuroscience.
Норадреналин заставляет организм просыпаться посреди ночи, словно по будильнику. Интересно то, что ученые назвали такое положение вещей нормой.
Как рассказала доцент из Центра трансляционной нейромедицины Селия Кьерби, многие думают, что сон – это непрерывное состояние, но на самом деле это не так. Гормоны могут будить человека более сотни раз за одну ночь.
Во время эксперимента ученые сравнили уровень норадреналина у спящих людей и сравнили с показателями активности мозга. Оказалось, что уровень норадреналина в организме скачет волнообразно. Высокий уровень может заставить мозг проснуться.
По словам ученых, некоторые антидепрессанты повышают уровень норадреналина, а потому могут ухудшать качество сна.
Ранее Курсор сообщал, что названо лакомство на ночь, помогающее похудеть.
Кроме того, редакция нашего портала писала, что эксперты назвали лучшие привычки для контроля уровня сахара в крови.
Еще напомним, что доктор назвала продукты на ужин, вызывающие утреннее вздутие живота.
В научном эксперименте ученые сравнивали образцы плазмы крови 42 младенцев, 41 пожилого человека и 73…
Даже если у человека нет такого диагноза, но он склонен к тревожности, ему стоит избегать…
Снижение температуры воды в бойлере всего на несколько градусов экономит на счетах и повышает безопасность…
Не нужно скрести поверхность или покупать дорогие средства. Есть простой прием, который помогает справиться с…
Символический расклад на пятницу, 13 ноября 2026 года, объединяет темы завершения, обновления интереса и разумного…
Различные виды сыра снабжают организм ценным белком и кальцием, но многие сорта содержат избыток соли…