Мировые новости

Ученые из Дании объяснили, почему люди часто просыпаются по ночам

Исследователи должны принять новый факт о сне во внимание и разработать новые антидепрессанты, которые не будут влиять на норадреналиновые волны во время сна.

Ученые из Копенгагенского университета выяснили, почему многие люди страдают от беспокойного сна.  Так, все из-за одного из гормонов стресса – норадреналина.

Новое исследование описано в журнале Nature Neuroscience.

Норадреналин заставляет организм просыпаться посреди ночи, словно по будильнику. Интересно то, что ученые назвали такое положение вещей нормой.

Как рассказала доцент из Центра трансляционной нейромедицины Селия Кьерби, многие думают, что сон – это непрерывное состояние, но на самом деле это не так. Гормоны могут будить человека более сотни раз за одну ночь.

Во время эксперимента ученые сравнили уровень норадреналина у спящих людей и сравнили с показателями активности мозга. Оказалось, что уровень норадреналина в организме скачет волнообразно. Высокий уровень может заставить мозг проснуться.

По словам ученых, некоторые антидепрессанты повышают уровень норадреналина, а потому могут ухудшать качество сна.

Ранее Курсор сообщал, что названо лакомство на ночь, помогающее похудеть.

Кроме того, редакция нашего портала писала, что эксперты назвали лучшие привычки для контроля уровня сахара в крови.

Еще напомним, что доктор назвала продукты на ужин, вызывающие утреннее вздутие живота.

Автор материала:
Аарон Кальвин

Недавние новости

Как кошки воспринимают уход хозяина из дома - ветеринары

Специалисты объяснили, что думают кошки, ежедневно наблюдая за тем, как владельцы выходят из дома и…

10 минут назад

За кулисами сделки с Ираном – почему Рубио остался недоволен

Пока Белый дом празднует дипломатическую победу, сторонники жесткой линии в отношении Ирана, такие как Рубио…

14 минут назад

Когда произойдет рост тарифов на общественный транспорт - мнение

Минтранс и минфин провели переговоры относительно роста цен на проезд в общественном транспорте.

23 минуты назад

Коалиция саботирует голоса пенсионеров на выборах в Кнессет - оценка

Члены коалиции Биньямина Нетаниягу выразили несогласие с инициативой Центральной избирательной комиссии относительно выборов в Кнессет.

27 минут назад

Диета против артрита – какие продукты работают не хуже лекарств

Ревматологи составили список из пяти продуктов, которые помогают эффективно бороться с воспалительными процессами и облегчать…

36 минут назад

Хизбалла обвинила ЦАХАЛ во лжи по захвату Ливана

Группировка Хизбалла рассказала, какие территории в Ливане якобы контролируют силы ЦАХАЛа.

50 минут назад