Самая лучшая жидкость - это чистая питьевая вода. Диетолог также призвала отдавать предпочтение рыбе, овощам, фруктам и молочным продуктам, а не переработанным мясным продуктам.
pixabay.com
При коронавирусе необходимо много пить, чтобы избежать обезвоживания, но не каждый напиток подойдет. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Она говорит, что во время болезни не рекомендуется пить слишком много кофе. Лучше высыпаться, так как сон является важным фактором восстановления. Кроме того, кофеин может усугубить обезвоживание, поэтому его следует избегать при лихорадке.
Диетолог также рекомендовала избегать сахара во время болезни, т.е. отказаться от сладких напитков. Кроме того, лучше отдавать предпочтение рыбе, овощам, фруктам и молочным продуктам, а не переработанным мясным продуктам. А самая лучшая жидкость - это чистая питьевая вода.
Ранее Курсор сообщал, что Великобритании угрожает болезнь, которая опаснее коронавируса.
Кроме того, мы писали, что ученые разработали устройство, которое обнаруживает COVID-19 за считанные минуты.
Еще напомним, что медики назвали пять неожиданных симптомов Омикрона.
Малина — универсальный продукт, который при умеренном употреблении может стать ценным элементом рациона для всей…
Как одно решение помогает забыть о стрессе?
Ежегодный обзор удовлетворенности Consumer Reports оценивает новые автомобили, которыми владельцы больше всего довольны (или недовольны).
Ученые назвали главный фактор, влияющий на продолжительность жизни.
Учёные подтвердили - солнечный свет действительно улучшает настроение.
Среда, 16 мая 2025 года, согласно Таро-прогнозу, обещает быть нестандартной и наполненной неожиданными поворотами.