Дефицит витамина D может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Таким как: боль в костях, усталость, слабость и боль в мышцах. Также дефицит этого витамина влияет на настроение.
canva.com
Если вашему организму не хватает витамина D, есть несколько факторов, которые могут свидетельствовать об этом. Дефицит этого витамина может привести к разнообразным проблемам со здоровьем, в том числе деформации костей и частым болям.
Об этом сообщают специалисты Cleveland Clinic.
К сожалению, дефицит витамина D иногда затруднительно выявить, так как симптомы достаточно "размытые", поэтому их часто путают с другими заболеваниями.
Главными факторами недостатка витамина D являются:
Однако считается, что самый популярным симптомом дефицита витамина D является боль в пояснице и костях. Согласно исследованиям, у пациентов, которые страдают от артрита и мышечных болей, как правило, диагностирован низкий уровень витамина D.
Напомним, что ранее "Курсор" писал о том, что учёные назвали специи, которые помогут избежать деменции.
Деменцией страдает каждый 14 человек старше 65 лет. Эксперты дали несколько советов как избежать заболевания.
Также читайте о том, что ученые рассказали о зависимости появления рака от употребления алкоголя.
Анализ информации о здоровье более чем 63 тысяч пациентов больниц Японии, сбор которой осуществлялся с 2005 по 2016 годы, позволил установить, что риск появления рака практически напрямую связан с уровнем потребления алкоголя.
Регулярное употребление чая положительно влияет на здоровье человека, доказали ученые.
Зеленский считает, что Украина и западные союзники не должны демонстрировать слабость.
Жители новороссийска жаловались накануне инцидента на гул дронов.
Это открытие стало ключом к новым возможностям в ранней диагностике и предотвращении этого опасного заболевания.
С помощью этих советов вы можете замедлить появление видимых признаков старения кожи.
Израильские войска уничтожили в Рафиахе террориста, который отвечал за подготовку боевиков к противостоянию силам ЦАХАЛа.