Дефицит витамина D может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Таким как: боль в костях, усталость, слабость и боль в мышцах. Также дефицит этого витамина влияет на настроение.
Если вашему организму не хватает витамина D, есть несколько факторов, которые могут свидетельствовать об этом. Дефицит этого витамина может привести к разнообразным проблемам со здоровьем, в том числе деформации костей и частым болям.
Об этом сообщают специалисты Cleveland Clinic.
К сожалению, дефицит витамина D иногда затруднительно выявить, так как симптомы достаточно "размытые", поэтому их часто путают с другими заболеваниями.
Главными факторами недостатка витамина D являются:
Однако считается, что самый популярным симптомом дефицита витамина D является боль в пояснице и костях. Согласно исследованиям, у пациентов, которые страдают от артрита и мышечных болей, как правило, диагностирован низкий уровень витамина D.
Напомним, что ранее "Курсор" писал о том, что учёные назвали специи, которые помогут избежать деменции.
Деменцией страдает каждый 14 человек старше 65 лет. Эксперты дали несколько советов как избежать заболевания.
Также читайте о том, что ученые рассказали о зависимости появления рака от употребления алкоголя.
Анализ информации о здоровье более чем 63 тысяч пациентов больниц Японии, сбор которой осуществлялся с 2005 по 2016 годы, позволил установить, что риск появления рака практически напрямую связан с уровнем потребления алкоголя.
Ученые выяснили, как собаки способны снять стресс хозяевам во время взаимодействия.
Психологи рассказали, на какие противоречия в рассказе собеседника стоит обратить внимание, чтобы проверить его слова.
Главными причинами резкого сокращения стали жара и мягкая зима. Дефицит снежного покрова привел к обнажению…
Туристический эксперт рассказала, чего не стоит делать до и во время круиза, чтобы не упустить…
Врачи объяснили, почему продолжительность сна не гарантирует здоровье сердца и какой фактор часто остается без…
Четыре американских диетолога назвали закуски для сердца. Среди них есть попкорн, но не тот, что…