Диетолог сообщила, что все фрукты полезны и их стоит включать в свой рацион, однако среди них есть три фрукта, которые особенно полезные зимой.
Фрукты являются источниками витамин, которые так необходимы нашему организму зимой. Диетолог назвала три самых полезных фрукта в зимний период.
Об этом сообщает News You.
Абрикос - этот фрукт полезен как в замороженном, так и в виде кураги, так как он даже зимой сохраняет большое количество калия, магния и разнообразных витаминов. Также абрикос имеет способность стимулировать работу кишечника.
Бананы содержат большое количество клетчатки и калия, а еще банан является оптимальным перекусом. Также в состав бананов входит так называемый "гормон радости".
Напомним, что ранее "Курсор" опубликовал список продуктов, которые ни в коем случае нельзя подогревать.
Также читайте о том, что израильские ученые нашли простое и недорогое средство против метастазов рака. Это Дералин — лекарство против давления, стенокардии и тахикардии, а также Этопан, который ранее применялся против последствий травм.
Миллионы людей, переболевших COVID-19, до сих пор могут испытывать долгосрочные последствия инфекции.
В Иране рассказали, какие ракеты будут изготовлены после заявления Биньямина Нетаниягу.
Ученые выяснили, сколько друзей может быть у человека за всю жизнь.
В канцелярии Биньямина Нетаниягу объяснили, как он извинялся перед катарским коллегой.
Перед терактом в Манчестере террорист позвонил в полицию и заявил, что действует от имени ИГИЛ.
Ученые научились определять повышенный риск нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера, по простому фактору.