Диетолог сообщила, что все фрукты полезны и их стоит включать в свой рацион, однако среди них есть три фрукта, которые особенно полезные зимой.
Фрукты являются источниками витамин, которые так необходимы нашему организму зимой. Диетолог назвала три самых полезных фрукта в зимний период.
Об этом сообщает News You.
Абрикос - этот фрукт полезен как в замороженном, так и в виде кураги, так как он даже зимой сохраняет большое количество калия, магния и разнообразных витаминов. Также абрикос имеет способность стимулировать работу кишечника.
Бананы содержат большое количество клетчатки и калия, а еще банан является оптимальным перекусом. Также в состав бананов входит так называемый "гормон радости".
Напомним, что ранее "Курсор" опубликовал список продуктов, которые ни в коем случае нельзя подогревать.
Также читайте о том, что израильские ученые нашли простое и недорогое средство против метастазов рака. Это Дералин — лекарство против давления, стенокардии и тахикардии, а также Этопан, который ранее применялся против последствий травм.
ЦАХАЛ проводил секретные операции на территории Ливана задолго до наземного наступления.
WhatsApp собрал ряд популярных функций сервисов-конкурентов.
Хамнеи дал понять, что Иран готов к кардинальному повороту в ядерной политике.
Сочетания яиц и чая либо кофе мешает усвоению полезных микроэлементов. И это еще не главная…
Судьба дарит трем знакам шанс реализовать свои желания и получить вознаграждение за тяжелый труд.
Даже легкая физическая активность связана со снижением смертности и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний.