Здоровье и медицина

Эксперты рассказали, как приготовить простой, но эффективный очищающий отвар для кишечника и желудка

Если вас начинает беспокоить что-то в организме, то сначала обратитесь к специалисту, который поможет выявить причину возникновения сбоя и придумает пути решения проблемы. А вот в целях профилактики вполне можно воспользоваться действенным рецептом народной медицины, который одобрили врачи.

Медики готовят, что улучшить работу желудка и органов ЖКТ поможет простое доступное средство, который каждый может приготовить самостоятельно.

Для приготовления очищающего напитка необходимы овес, кипяток, чернослив, изюм, корица и лимон. Для сладости можно добавить мед. Но не более ложки и важно добавлять его в стакан с напитком, который собираетесь вот-вот выпить, а не в банку или графин, где вы будете его настаивать.

Рецепт приготовления очень прост. Овес тщательно промыть, сухофрукты достаточно обдать кипятком. В кастрюлю, в которой уже кипит вода, необходимо высыпать весь овес и варить на протяжении 40 минут. После этого в полученный отвар добавляем сухофрукты и корицу, кипятим еще 15 минут.

Далее даем отвару настояться 8 часов. Желательно в темном месте. После этого останется только процедить его и выпить утром натощак.

Ранее "Курсор" писал, что эксперты перечислили продукты, в составе которых много цинка, а значит их употребление может усилить защиту иммунитета.

Также «Курсор» сообщал, что базилик признали эффективным средством для профилактики деменции.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Какие знаки Зодиака ждет удача в середине лета 2025

Середина лета 2025 года обещает быть особенно яркой, насыщенной событиями и эмоционально заряженной.

1 минута назад

В ЦАХАЛ возвращаются резервисты 40+ на фоне закона об уклонении от службы

ЦАХАЛ разворачивает батальоны резервистов зрелого возраста: первый начнет боевые задачи в августе.

4 минуты назад

Израильтяне отказываются от популярного сервиса из-за серьезных убытков

Израильтяне всё чаще расплачиваются смартфонами: расходы через цифровые кошельки выросли на 42%.

11 минут назад

Как путин унизил Трампа – The Atlantic

Диктатор путин выставил Трампа слабым, и это изменило всё?

14 минут назад

Какие товары Израиль не пускает в Сектор Газа – список попал в "руки" СМИ

Раскрыт список предметов, запрещённых к ввозу в Газу из-за риска их использования ХАМАС.

25 минут назад

Друзы вышли на масштабную забастовку из-за действий в Сирии: Израиль бездействует

Израильские друзы перекрыли дороги на севере страны, протестуя против бездействия властей на фоне событий в…

28 минут назад