Здоровье и медицина

Эксперты рассказали, как приготовить простой, но эффективный очищающий отвар для кишечника и желудка

Если вас начинает беспокоить что-то в организме, то сначала обратитесь к специалисту, который поможет выявить причину возникновения сбоя и придумает пути решения проблемы. А вот в целях профилактики вполне можно воспользоваться действенным рецептом народной медицины, который одобрили врачи.

Медики готовят, что улучшить работу желудка и органов ЖКТ поможет простое доступное средство, который каждый может приготовить самостоятельно.

Для приготовления очищающего напитка необходимы овес, кипяток, чернослив, изюм, корица и лимон. Для сладости можно добавить мед. Но не более ложки и важно добавлять его в стакан с напитком, который собираетесь вот-вот выпить, а не в банку или графин, где вы будете его настаивать.

Рецепт приготовления очень прост. Овес тщательно промыть, сухофрукты достаточно обдать кипятком. В кастрюлю, в которой уже кипит вода, необходимо высыпать весь овес и варить на протяжении 40 минут. После этого в полученный отвар добавляем сухофрукты и корицу, кипятим еще 15 минут.

Далее даем отвару настояться 8 часов. Желательно в темном месте. После этого останется только процедить его и выпить утром натощак.

Ранее "Курсор" писал, что эксперты перечислили продукты, в составе которых много цинка, а значит их употребление может усилить защиту иммунитета.

Также «Курсор» сообщал, что базилик признали эффективным средством для профилактики деменции.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

От Вэнса к Рубио: кто задает Трампу политику по Украине

Позиция Трампа по Украине колеблется в зависимости от советников, которые находятся рядом.

11 минут назад

Хайтек-гигант увольняет тысячи сотрудников, включая израильтян

HP сокращает до 6 000 сотрудников по миру, усиливает инвестиции в ИИ и меняет стратегию…

17 минут назад

Хаос в общественном транспорте: водителя избили, маршрут остановлен

Водителя автобуса в Нетании избили подростки, компания остановила работу линии. Рост насилия против водителей становится…

32 минуты назад

Ранение бойцов ЦАХАЛа в Сирии – новые подробности

ЦАХАЛ раскрыл новые подробности инцидента в сирийской деревне Бейт Джан, в том числе о том,…

35 минут назад

Утренний напиток, который укрепит иммунитет и придаст сил на весь день

Диетолог назвала напиток, который каждое утро пьет перед завтраком.

52 минуты назад

Шесть бойцов ЦАХАЛа ранены в ходе операции в Сирии – подробности

В ЦАХАЛе сообщили, что бойцы были эвакуированы для получения медицинской помощи в больницу, их семьи…

1 час назад