Здоровье и медицина

Эксперты рассказали, как приготовить простой, но эффективный очищающий отвар для кишечника и желудка

Если вас начинает беспокоить что-то в организме, то сначала обратитесь к специалисту, который поможет выявить причину возникновения сбоя и придумает пути решения проблемы. А вот в целях профилактики вполне можно воспользоваться действенным рецептом народной медицины, который одобрили врачи.

Медики готовят, что улучшить работу желудка и органов ЖКТ поможет простое доступное средство, который каждый может приготовить самостоятельно.

Для приготовления очищающего напитка необходимы овес, кипяток, чернослив, изюм, корица и лимон. Для сладости можно добавить мед. Но не более ложки и важно добавлять его в стакан с напитком, который собираетесь вот-вот выпить, а не в банку или графин, где вы будете его настаивать.

Рецепт приготовления очень прост. Овес тщательно промыть, сухофрукты достаточно обдать кипятком. В кастрюлю, в которой уже кипит вода, необходимо высыпать весь овес и варить на протяжении 40 минут. После этого в полученный отвар добавляем сухофрукты и корицу, кипятим еще 15 минут.

Далее даем отвару настояться 8 часов. Желательно в темном месте. После этого останется только процедить его и выпить утром натощак.

Ранее "Курсор" писал, что эксперты перечислили продукты, в составе которых много цинка, а значит их употребление может усилить защиту иммунитета.

Также «Курсор» сообщал, что базилик признали эффективным средством для профилактики деменции.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Израиль теряет поддержку США - названа неожиданная причина

В американской политике наметились перемены, которые могут оказаться для Израиля опаснее заявлений его самых резких…

3 минуты назад

Почему появляется отечность ног и как эффективно с этим бороться

Как избавиться от отечности и о чем она может предупреждать, рассказали специалисты.

13 минут назад

Трамп заговорил о ягодицах Ники Минаж и вызвал бурю

Президент США публично похвалил фигуру рэперши и попросил ее встать перед залом. Неловкий момент попал…

24 минуты назад

Назван фрукт, на который стоит налегать, чтобы избежать тромбов

Диетологи уверяют, что всего один плод в день поможет улучшить работу сердца и снизить риск…

29 минут назад

Выборы в Кнессет под угрозой: власти готовятся к худшему

Полиция развернет тысячи сотрудников по всей стране, однако главная опасность для избирателей может возникнуть неожиданно.

39 минут назад

Миссия в Газе застопорилась: что мешает прибытию иностранных войск

Албанские военные и косовские саперы ждут приказа, но иностранные подразделения пока не могут прибыть в…

39 минут назад