Чтобы дольше жить и меньше болеть, современному человек стоит сократить количество пищи и выбирать натуральные продукты.
pixabay.com
Американские ученые пришли к выводу: если человек снизит свой рацион питания на 40%, то увеличит продолжительность своей жизни на 20 лет.
Такой вывод ученые сделали после того, как на мухах дрозофилах и мышах провели ряд экспериментов. Именно у этих представителей животного мира идентичность генов с генами людей составляет почти шестьдесят процентов.
Обеим группам исследователи разработали специальные диеты, в которые входят некоторые медпрепараты. В результате подобных диет, продолжительность жизни как насекомых, так и грызунов была увеличена.
Однако несмотря на то, что уже давно ученые пришли к выводу: чем меньше ест человек, тем дольше он живет, проблема с лишним питанием продолжает оставаться актуальной. В связи с этим медики напоминают: избыточное питание куда вреднее для здоровья, чем нехватка калорий. И рекомендуют сократить свой рацион хотя бы в части фаст-фуда и продуктов из мяса.
Как сообщал Курсор, нутрициолог назвала средства для похудения, на которые не стоит тратить свое время.
Также Курсор информировал о том, что всем желающим похудеть необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды в день.
И каждый день становится всё ощутимее, насколько подорожала жизнь - с 1 мая цены поднимутся…
Эти полезных овощи нужно с осторожностью употреблять тем, у кого повышен сахар.
Один из двигателей вспыхнул прямо на рулёжной дорожке.
Фигуранты дела сотрудничали с рядом предприятий, включая крупные супермаркеты и рестораны, предоставляя им палестинских рабочих…
Выпущено совместное предупреждение министерства охраны окружающей среды и министерства здравоохранения Израиля.
По данным следствия, бизнесмен использовал поддельные счета-фактуры на сумму около 33 миллионов шекелей.