Если вы ищете в своем рационе ингредиенты, которые могут лечить воспаление, читайте дальше.
canva.com
SheFinds.com обратились к диетологу Жанетт Кимзал, чтобы узнать о приправе, которая обладает множеством полезных свойств для ухода за кожей и которую можно готовить ежедневно.
Петрушка — мощное лиственное растение со многими полезными свойствами для ухода за кожей, о которых вы, вероятно, никогда не подозревали. В кулинарии его можно использовать в качестве гарнира или приправы для мгновенного вкуса.
Кимзал объясняет, что он богат питательными веществами, содержит важные соединения для вашего общего состояния здоровья и может удовлетворить потребности вашей кожи больше, чем вы думаете.
«Петрушка — это антибактериальная и богатая антиоксидантами пища из-за соединений апигенина и мирицетина, — говорит Кимзал. — Они могут предотвратить воспаление и защитить кожу».
Кимзал также отмечает, что апигенин «может защитить от рака кожи», а мирицетин может защитить кожу от «повреждения ультрафиолетовым светом».
«Петрушка также является хорошим источником витаминов А, С и К, — добавляет Кимзал. — Помимо того, что они являются витаминами, они обладают антиоксидантными свойствами и могут помочь в заживлении ран и росте клеток».
Курсор ранее писал, что ученые выяснили, какая доза алкоголя безопасна для здоровья.
США нанесли тяжелый удар по способности хуситов координировать действия.
На стратегических базах ЦАХАЛа выявлены серьезные проблемы с безопасностью, а также выявлены глубокие структурные сбои…
Маск без прямой критики, но в лоб опроверг географический нарратив Трампа.
Мошенники пытались обмануть израильскую семью, но русскоязычный гражданин не стал жертвой развода.
Русскоязычные израильтяне не позволили стереть память о герое – брате Нетаниягу.
Прогнозирование предстоящей недели с помощью карт Таро — это действенный способ получить ценные подсказки для…