Продукт, который называют секретом долголетия японцев, медики со всего мира рекомендуют включать в свой рацион регулярно. Особенно он полезен женщинам.
Вернуть молодость и сохранить красоту помогает лосось. Это незаменимый продукт для женщин. Впрочем, и мужчинам он очень полезен.
Об этом рассказала врач из США Люсия Гарсия, пишет Quora.
Врач объясняет, что лосось является превосходным источником длинноцепочечных жирных кислот Омега-3. 100 граммов лосося содержат примерно 2,3 грамма Омега-3 жирных кислот, Они являются основными питательными веществами, которые человеческий организм не может синтезировать, а должен получать из пищи.
Последние исследования показывают, что увеличение потребления Омега-3 или повышение уровня вещества в организме может замедлить процесс старения и снизить риск многих хронических заболеваний, отметила специалист.
Ранее Курсор писал, что медики назвали полезные свойства витамина А.
Кроме этого, ученые обнаружили связь между группой крови и риском рака. Исследователи из Каролинского университета в Швеции обнаружили связь между определенными группами крови и риском рака.
Камни в почках могут долго развиваться незаметно, однако появление нескольких характерных симптомов способно указать на…
Ученые Королевского колледжа Лондона провели масштабный опрос участников. Оказалось, что даже после отмены карантина качество…
До конца июля для двух знаков зодиака наступит особенно благоприятный период в финансовой сфере.
Израильтян ждет солнечный день без дождей. Температура повысится, атмосферное давление немного вырастет, а солнечная активность…
Медицинский центр "Бней-Цион" в Хайфе принял первых пациентов из Украины. Параллельно с операциями израильские офтальмохирурги…
Атаки хуситов и война с Ираном вынудили суда идти в обход Африки, что неожиданно обернулось…