Здоровье и медицина

Назван лучший способ защиты от деменции

Риск деменции ниже среди людей с высокой когнитивной стимуляцией.

Международная группа ученых пришла к выводам, что работа, стимулирующая работу интеллекта, защищает от слабоумия в зрелом возрасте.

Об этом пишет British Medical Journal.

Эксперты проанализировали связь когнитивной стимуляции и риском деменции у 107 896 участников. А также ассоциацию между когнитивной стимуляцией и белками, которые препятствуют формированию связей между клетками мозга.

Таким образом они обнаружили, что риск деменции был ниже среди участников с высокой когнитивной стимуляцией. По сравнению с низкой когнитивной стимуляцией на работе (частота заболевания 4,8 на 10 тысяч человеко-лет в группе с высокой стимуляцией и 7,3 в группе с низкой стимуляцией), отмечают эксперты.

Кроме того, выяснилось, что когнитивная стимуляция также была связана с более низкими уровнями трех белков, которые свидетельствуют о болезни Альцгеймера. Как объясняют ученые, когнитивно-стимулирующая работа - это сложные задачи и высокая степень свободы принятия решений, а менее активная пассивная работа характеризуется низкими требованиями и отсутствием контроля.

Наша редакция писала о том, как диета влияет на психику: исследование. Эксперты рекомендуют отказаться от популярного напитка.

Курсор сообщал, что врач рассказала, почему перед сном полезно съедать ложку меда.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Что на самом деле влияет на продолжительность жизни – ответ врача

Врач рассказал, влияют ли генетические факторы оказывают влияние на продолжительность жизни.

55 минут назад

Пять полезных утренних ритуалов, которые изменят ваше тело за месяц

Как правильно начинать утро, чтобы зарядиться энергией и улучшить самочувствие.

2 часа назад

Гороскоп на 27 июля 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

Воскресенье, 27 июля 2025 года, по картам Таро сулит переменчивый день, когда удачные моменты могут…

3 часа назад

Три мелочи, которые спасают любовь и отношения - "секрет" от психолога

Как построить действительно прочные и радостные отношения, подсказал специалист.

4 часа назад

Как ужиться с токсичным начальником и не потерять работу рассказал психолог

ТОП-6 способов не потерять рассудок и работу, если ваш начальник невыносим.

4 часа назад

Отступит ли жара: обнародован прогноз погоды на ближайшие дни

В начале недели ожидаются экстремальные температуры.

5 часов назад