Эксперты в области здравоохранения назвали напиток, который может помочь ускорить сжигание жира во время сна.
Если вы любите пить чай на ночь, вы будете рады узнать, что это может помочь вам похудеть в долгосрочной перспективе. Диетолог Лиза Ричардс объясняет, что «детокс-чаи» могут быть отличными напитками для употребления перед сном, чтобы «ускорить обмен веществ и сжигание жира».
«Некоторые из наиболее популярных и эффективных чаев для детоксикации — это чаи с высоким содержанием антиоксидантов, — говорит Ричардс. — К ним относятся зеленый чай, чай с корицей, чай с куркумой, корицей, гвоздикой, одуванчиком и имбирем».
Однако, по мнению экспертов, один конкретный травяной чай может не только помочь вам быстрее заснуть, но и сжечь жир во время сна. Этот полезный напиток рекомендует диетолог Харланд Адкинс.
«Чай из ромашки — отличный напиток перед сном, который помогает ускорить сжигание жира, а также обладает множеством преимуществ для здоровья, — говорит Адкиндс. — Ромашковый чай стимулирует выделение желудочного сока, что способствует процессу пищеварения». Адкинс добавляет, что, поскольку он «насыщен кальцием и калием», ромашковый чай «вымывает токсины и избыток воды».
Ранее редакция Курсора сообщала, что Moderna начала разработку вакцины от обезьяньей оспы.
NASA завершает последние приготовления перед отправкой астронавтов для облета Луны, однако условия путешествия будут тяжелыми.
Многие родители уверены, что каши - лучший завтрак для ребенка. Но специалисты говорят, что это…
Диетологи рассказали о напитке, который улучшает память, концентрацию и помогает защитить мозг от возрастных изменений.
Археологи обнаружили числовые закономерности в расположении 1,5-километровой полосы отверстий, напоминающие функционал инкских узелковых писем кипу.
Врачи объяснили, какие популярные напитки могут ускорять возрастные изменения и повышать риск хронических заболеваний.
Гороскоп на 30 января 2026 по картам Таро несёт энергетику пятницы, когда хочется одновременно красиво…