Эксперты в области здравоохранения назвали напиток, который может помочь ускорить сжигание жира во время сна.
Если вы любите пить чай на ночь, вы будете рады узнать, что это может помочь вам похудеть в долгосрочной перспективе. Диетолог Лиза Ричардс объясняет, что «детокс-чаи» могут быть отличными напитками для употребления перед сном, чтобы «ускорить обмен веществ и сжигание жира».
«Некоторые из наиболее популярных и эффективных чаев для детоксикации — это чаи с высоким содержанием антиоксидантов, — говорит Ричардс. — К ним относятся зеленый чай, чай с корицей, чай с куркумой, корицей, гвоздикой, одуванчиком и имбирем».
Однако, по мнению экспертов, один конкретный травяной чай может не только помочь вам быстрее заснуть, но и сжечь жир во время сна. Этот полезный напиток рекомендует диетолог Харланд Адкинс.
«Чай из ромашки — отличный напиток перед сном, который помогает ускорить сжигание жира, а также обладает множеством преимуществ для здоровья, — говорит Адкиндс. — Ромашковый чай стимулирует выделение желудочного сока, что способствует процессу пищеварения». Адкинс добавляет, что, поскольку он «насыщен кальцием и калием», ромашковый чай «вымывает токсины и избыток воды».
Ранее редакция Курсора сообщала, что Moderna начала разработку вакцины от обезьяньей оспы.
Генерал-майор, которого предложил Нетаниягу в качестве главы ШАБАК, призывал не освобождать заложников.
В ходе опроса израильтяне высказали свое мнение по поводу доверия Биньямину Нетаниягу.
Время, когда одни знаки получат шанс выдохнуть и отдохнуть, а другие — решительно продвинуться вперёд…
Ученые выяснили, какое влияние на организм оказывает кофе.
Творог в тренде — его советуют добавлять в выпечку, соусы и даже мороженое.
Нейроны в мозге могут вызывать диабет 2-го типа.