Здоровье и медицина

Названы продукты, которые существенно улучшают работу печени

Печень - один из органов, выполняющих большинство функций в нашем организме. И потому от ее здоровья прямо зависит наше самочувствие.

Главными "врагами" печени являются вредные привычки, нездоровая пища, отсутствие физических нагрузок.

Об этом пишет svidok.online.

Медики назвали продукты, которые помогают улучшить работу печени.

В лимонах содержится огромное количество витамина С, который способствует корректному функционированию печени. Также лимонный сок содержит антиоксиданты, которые уменьшают воспаление, удаляют свободные радикалы, улучшают способность организма перерабатывать глюкозу.

Чеснок имеет противовоспалительные свойства, которые помогают улучшить работу печени. Продукт содержит аллицин - вещество, которое активизирует очищение печени от потенциальных токсинов.

В составе яблок содержится клетчатка, которая содействует детоксикации печени, улучшая ее работу.

Благодаря огромному количеству воды и минеральных солей огурцы способствуют увлажнению организма и выведению токсинов.

Брокколи способствует нейтрализации вредных для печени элементов, таких как алкоголь и лекарственные препараты.

Также «Курсор» сообщал, что нейропсихолог раскрыла секрет нездорового влечения к сладкому.

 

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Гороскоп на 19 февраля 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

19 февраля 2026 года — день, когда неделя уже «на рельсах», и особенно важно держать…

1 час назад

Прогноз погоды на 19 февраля: переменная облачность и слабый ветер

В четверг прогнозируется спокойная погода без температурных скачков и с небольшим повышением давления.

2 часа назад

Почему мужчины стареют и умирают раньше женщин – ответ ученых

Ученые разобрались, почему мужчины стареют и умирают раньше женщин, выявив новую возрастную особенность организма.

2 часа назад

Ненависть к евреям: МВД Франции раскрыло шокирующие данные

Французские законодатели планируют признать незаконными любые скрытые формы поддержки религиозной нетерпимости.

3 часа назад

ИИ влияет на психическое здоровье — как ChatGPT может стать опасным

Миллионы людей еженедельно общаются с чатботами и многие из них уже демонстрируют признаки зависимости от…

3 часа назад

Как ИИ изменил финансовые отношения в парах – опрос

Бум в сфере высоких технологий привел к тому, что личные отношения все чаще строятся по…

3 часа назад