Здоровье и медицина

Названы продукты, которые существенно улучшают работу печени

Печень - один из органов, выполняющих большинство функций в нашем организме. И потому от ее здоровья прямо зависит наше самочувствие.

Главными "врагами" печени являются вредные привычки, нездоровая пища, отсутствие физических нагрузок.

Об этом пишет svidok.online.

Медики назвали продукты, которые помогают улучшить работу печени.

В лимонах содержится огромное количество витамина С, который способствует корректному функционированию печени. Также лимонный сок содержит антиоксиданты, которые уменьшают воспаление, удаляют свободные радикалы, улучшают способность организма перерабатывать глюкозу.

Чеснок имеет противовоспалительные свойства, которые помогают улучшить работу печени. Продукт содержит аллицин - вещество, которое активизирует очищение печени от потенциальных токсинов.

В составе яблок содержится клетчатка, которая содействует детоксикации печени, улучшая ее работу.

Благодаря огромному количеству воды и минеральных солей огурцы способствуют увлажнению организма и выведению токсинов.

Брокколи способствует нейтрализации вредных для печени элементов, таких как алкоголь и лекарственные препараты.

Также «Курсор» сообщал, что нейропсихолог раскрыла секрет нездорового влечения к сладкому.

 

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Доступные продукты, которые быстро улучшат работу сердца

Добавьте эти продукты в свой рацион, чтобы поддерживать здоровье сердца и сосудов.

6 минут назад

Американцы продали все имущество ради жизни в море (ВИДЕО)

Американцы решили кардинально изменить свою жизнь и "переехать" в море.

8 минут назад

Переговоры Израиля и Турции – появились новые детали

Израиль и Турция пытаются предотвратить эскалацию в Сирии.

9 минут назад

Что будет и не будет работать в Израиле на Песах-2025 - детали от СМИ

Песах является важнейшим праздником, во время которого в жизни нашей страны происходят различные изменения.

15 минут назад

Новый рекорд: Трамп снова поднял пошлины для одной из стран

Трамп ввел в отношении одной из стран беспрецедентные пошлины, которые могут повлиять на глобальный рынок.

17 минут назад

Четкий сигнал для рф: почти сотня самолетов НАТО начали учения в Северной Европе

Главной целью учений является отработка действий на случай российской агрессии.

18 минут назад