Здоровье и медицина

Названы продукты, которые существенно улучшают работу печени

Печень - один из органов, выполняющих большинство функций в нашем организме. И потому от ее здоровья прямо зависит наше самочувствие.

Главными "врагами" печени являются вредные привычки, нездоровая пища, отсутствие физических нагрузок.

Об этом пишет svidok.online.

Медики назвали продукты, которые помогают улучшить работу печени.

В лимонах содержится огромное количество витамина С, который способствует корректному функционированию печени. Также лимонный сок содержит антиоксиданты, которые уменьшают воспаление, удаляют свободные радикалы, улучшают способность организма перерабатывать глюкозу.

Чеснок имеет противовоспалительные свойства, которые помогают улучшить работу печени. Продукт содержит аллицин - вещество, которое активизирует очищение печени от потенциальных токсинов.

В составе яблок содержится клетчатка, которая содействует детоксикации печени, улучшая ее работу.

Благодаря огромному количеству воды и минеральных солей огурцы способствуют увлажнению организма и выведению токсинов.

Брокколи способствует нейтрализации вредных для печени элементов, таких как алкоголь и лекарственные препараты.

Также «Курсор» сообщал, что нейропсихолог раскрыла секрет нездорового влечения к сладкому.

 

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Гороскоп на 18 ноября 2025 по картам Таро: все знаки Зодиака

18 ноября приносит энергию внутреннего равновесия и глубокого понимания, что всё происходящее — часть большего…

28 минут назад

Станет теплее: прогноз погоды на 18 ноября

Ясное небо и повышение температуры.

2 часа назад

В ДРК произошло крушение самолета с министром (ВИДЕО)

Точное количество жертв пока неизвестно.

2 часа назад

Главные ошибки при бронировании отеля назвали туроператоры

Подводные камни при бронировании отеля, о которых мало кто знает, назвали специалисты.

2 часа назад

Ордера МУС на арест Нетаниягу: Израиль подал официальный запрос

Израиль предпринял новый шаг в отношении Генпрокурора МУС.

2 часа назад

На фронте в Украине появился неожиданный фактор: CNN рассказывает, как он меняет ход событий

Поле боя оказалось под влиянием непредсказуемого природного "участника".

2 часа назад