Здоровье и медицина

Пропускать завтрак опасно для здоровья детей – ученые

При пропуске утреннего приема пищи дети среднего возраста рискуют получить ожирение, диабет второго типа и сердечно-сосудистые заболевания.

Пропуск завтрака увеличивает риск возникновения ожирения у подростков, а также преждевременного развития у них диабета второго типа и заболеваний сердца.

К такому выводу пришли бразильские и европейские ученые, сообщает MedicalXpress.

В ходе своего исследования ученые сравнили образ жизни, физическую активность и питания европейских и бразильских подростков. При этом учитывали массу тела, рост и параметры.

В эксперименте принимали участие 3528 европейских и 991 бразильских детей в возрасте от 14 до 18 лет.

Выяснилось, что среди всех типов поведения, связанных с едой, самая сильная предрасположенность к ожирению наблюдалась у тех, кто пропускал завтрак. У мальчиков, которые не завтракали, средний обхват талии был на 2,13-2,61 сантиметра больше, чем у тех, кто ел по утрам, а у девочек – на 1,97 сантиметра. Также вырастал и средний показатель массы тела.

Также «Курсор» сообщал, чем опасно пробуждение не от первого сигнала будильника.

Помимо этого, онколог назвал важные для организма овощи и фрукты, которые нужно есть с кожурой.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Поножовщина между израильтянами в Венгрии – стали известны новые подробности

В МИД Израиля прокомментировали инцидент, произошедший на фестивале в Венгрии.

4 минуты назад

Сделка с ХАМАСом под угрозой из-за поступка Бен-Гвира

Поступок Бен-Гвира - акция на Храмовой горе, не является отдельным инцидентом, считают аналитики.

14 минут назад

Резня 7 октября и ситуация в Газе – Трамп сделал новые заявления

Трамп также прокомментировал, считает ли он действия Израиля в Газе "геноцидом".

27 минут назад

Кому ни в коем случае нельзя есть яйца и почему, рассказали врачи

Яйца - полезнейший продукт, но, оказывается, некоторым он может очень сильно навредить.

45 минут назад

В Кабатии ЦАХАЛ окружил дом с террористами, идет штурм (ВИДЕО)

Военная операция ЦАХАЛа в Кабатии – ликвидированы боевики, продолжается штурм.

55 минут назад

Заявление Нетаниягу о жестоком обращении с заложниками – террористы ХАМАСа отреагировали

Террористы ХАМАСа оправдываются и требуют прекратить удары по Газе.

1 час назад