Здоровье и медицина

Пропускать завтрак опасно для здоровья детей – ученые

При пропуске утреннего приема пищи дети среднего возраста рискуют получить ожирение, диабет второго типа и сердечно-сосудистые заболевания.

Пропуск завтрака увеличивает риск возникновения ожирения у подростков, а также преждевременного развития у них диабета второго типа и заболеваний сердца.

К такому выводу пришли бразильские и европейские ученые, сообщает MedicalXpress.

В ходе своего исследования ученые сравнили образ жизни, физическую активность и питания европейских и бразильских подростков. При этом учитывали массу тела, рост и параметры.

В эксперименте принимали участие 3528 европейских и 991 бразильских детей в возрасте от 14 до 18 лет.

Выяснилось, что среди всех типов поведения, связанных с едой, самая сильная предрасположенность к ожирению наблюдалась у тех, кто пропускал завтрак. У мальчиков, которые не завтракали, средний обхват талии был на 2,13-2,61 сантиметра больше, чем у тех, кто ел по утрам, а у девочек – на 1,97 сантиметра. Также вырастал и средний показатель массы тела.

Также «Курсор» сообщал, чем опасно пробуждение не от первого сигнала будильника.

Помимо этого, онколог назвал важные для организма овощи и фрукты, которые нужно есть с кожурой.

Автор материала:
Тали Малкина

Недавние новости

Причастен ли Иран к теракту на рейсе FlyDubai – заявление Трампа

Помимо обвинений в адрес Ирана, глава государства затронул тему переговоров. Дональд Трамп подтвердил, что всегда…

13 минут назад

Нобелевская премия по медицине: главную роль сыграла водоросль

Метод показывает, как нервные клетки управляют памятью, чувствами и поведением. Его основу нашли в клетке…

24 минуты назад

Похолодание и дожди – прогноз погоды на 6 октября

Переменная облачность охватит большую часть территории страны. Утренние часы принесут осадки преимущественно в южные и…

38 минут назад

Гороскоп на вторник 6 октября 2026 для всех знаков Зодиака

Вторник, 6 октября, потребует собранности, но позволит заметно продвинуть дела, начатые в понедельник.

46 минут назад

iPhone может разряжаться из-за одной функции - эксперты

Пользователи iPhone часто замечают, что устройство быстро разряжается даже в режиме ожидания.

1 час назад

Послание Первой мировой расшифровали через 108 лет – помог ИИ

Неразгаданный 108 лет немецкий военный шифр времен Первой мировой войны удалось расшифровать с помощью нейросети…

2 часа назад