Врач и специалист по китайской народной медицине, раскрыл пользу употребления стакана теплой воды натощак.
Врач Алексей Воротников утверждает, что употребление теплой воды натощак помогает органам ЖКТ. Они участвуют в выработке энергии в течение дня.
Об этом пишет doctor.
Специалист посоветовал употреблять теплую воду, температура которой будет в районе 40-50 градусов. В этом случае организму не нужно будет ее нагревать и тратить энергию. Он отметил, что слишком холодная вода может вызвать проблемы с желудком.
Специалист добавил, что люди, которые вводят такой ритуал в привычку, замечают улучшение пищеварения, а также то, что органы желудочно-кишечного тракта начинают работать лучше.
В связи с этим специалист советует выпивать воду натощак тем, кто страдает от дисфункции кишечника и поджелудочной, гастритом и сахарным диабетом.
Такая привычка станет полезной для всех, уверяет специалист. Изменения своего самочувствия в лучшую сторону вы замените уже через пару недель.
Курсор ранее писал, что ученые выяснили, какая доза алкоголя безопасна для здоровья. 30 лет и 550 добровольцев понадобилось исследователям из Оксфордского университета, чтобы понять, вреден ли алкоголь для человека и в каких количествах его можно употреблять без последствий.
Также сообщалось, что врачи развеяли миф о пользе витамина С во время простуды. Принято считать, что при простуде очень полезно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С. Якобы это позволит быстрее прийти в себя и избавиться от недуга.
Астрологи считают, что для представителей некоторых знаков зодиака июль 2026 может стать особенно удачным.
Иранские ракеты нарушили воздушное пространство Иордании, заставив гражданские самолеты менять курс на фоне обострения конфликта…
Врачи назвали популярный продукт, который не только приводит к образованию морщин, но и может менять…
На фоне эскалации конфликта, начавшейся с ударов США по объектам вблизи ядерного реактора в Бушере,…
Несовершеннолетний житель Ашдода разбил дверь заведения, залил его бензином, случайно поджег собственную ногу и пять…
Ученые обнаружили изменения, которые могут стать серьезным вызовом для полетов на Луну и Марс.