Авторитетный эксперт доктор Берг считает, что причиной появления "лишних килограммов" может являться стресс. "Представьте, что каждая негативная эмоция весит определенное количество граммов или даже килограммов", - омтечает он.
Доктор Берг рассказал о скрытых причинах лишнего веса. Дело не только в еде. Если у вас есть лишний вес и вы думаете, что причина его появления кроется только в питании, то вы ошибаетесь. Огромное значение имеет и фактор стресса.
"Представьте, что каждая негативная эмоция весит определенное количество граммов или даже килограммов. А теперь вспомните, сколько раз в день вы испытываете стресс?", - говорит эксперт.
Стресс для вас - это неприятности на работе, проблемы в семье и даже хамство в общественном транспорте. Более того, даже просмотр негативных новостей также является фактором стресса! Помните об этом, когда включаете телевизор.
Наш организм защищается от стресса с помощью гормона кортизола, который вырабатывается надпочечниками.
Курсор ранее писал, что ученые выяснили, какая доза алкоголя безопасна для здоровья. 30 лет и 550 добровольцев понадобилось исследователям из Оксфордского университета, чтобы понять, вреден ли алкоголь для человека и в каких количествах его можно употреблять без последствий.
Также сообщалось, что врачи развеяли миф о пользе витамина С во время простуды. Принято считать, что при простуде очень полезно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С. Якобы это позволит быстрее прийти в себя и избавиться от недуга.
В интервью пропагандисту путин показал свою кремлевскую квартиру и содержимое стола.
Планируете отпуск в Европе, но устали от переполненных достопримечательностей?
В ЦАХАЛе рассказали, с чем связан инцидент с атакой на пункт раздачи воды в Секторе…
Биньямин Нетаниягу объяснил, какой вариант сделки с террористами ХАМАСа приняла наша страна.
Как вождение выдает ваш характер в спальне?
Служба трудоустройства сообщает о резком увеличении числа безработных.