Здоровье и медицина

Врачи назвали продукты, повышающие риск смерти

Многие диетологи считают, что средиземноморскую диету весьма здоровой и подходящей. Кроме того, многие также отказываются от употребления мяса, но даже в этом случае одна разновидность продуктов все еще остается опасной.

Согласно исследованию, проведенному American Journal of Clinical Nutrition, ультрапереработанные продукты увеличивают смертность.

В проекте взяли участие 75 тысяч людей.

Ученые доказали, что нет разницы едите вы мясо или нет, поскольку, елси вы постоянно употребляете продукты глубинной обработки, вы уменьшаете длительность своей жизни.

При употреблении таких продуктов в больших количествах повышается риск смертности от всех причин.

Среди этих продуктов: сладости, кукурузные чипсы, хлебобулочные изделия.

Также ученые выяснили, что красное мясо также негативно влияет на продолжительность жизни.

«Курсор» писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца. Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.

Автор материала:
Кати Адхам

Недавние новости

Битуах Леуми перечисляет деньги - кому и когда придут выплаты в апреле

Часть пособий уже поступила на счета, а оставшиеся выплаты и компенсации получатели получат до конца…

6 секунд назад

Почему коты так много спят - ответ экспертов

Ветеринары объяснили, почему кошки спят до 16 часов в сутки и когда это может быть…

5 минут назад

Премия Израиля-2026 – чествование хирургов, математиков и Трампа

Государственная церемония в «Биньяней а-Ума» подтвердила, что Премия Израиля остается важным мерилом таланта и преданности…

13 минут назад

Авиакомпания Ryanair изменит правила регистрации - что нужно знать

Пассажирам с багажом придется приезжать в аэропорт раньше из-за новых правил регистрации перед вылетом.

27 минут назад

Код бедности – 5 признаков того, что детство прошло в условиях нужды

Узнайте, как сценарии из детства заставляют нас чувствовать иррациональную вину за любые потраченные на себя…

30 минут назад

Когда может возобновиться война против Ирана – новые подробности

Израильские дипломаты жалуются на непредсказуемость Вашингтона, так как планы Белого дома приходится отслеживать по постам…

42 минуты назад