Здоровье и медицина

Врачи назвали продукты, повышающие риск смерти

Многие диетологи считают, что средиземноморскую диету весьма здоровой и подходящей. Кроме того, многие также отказываются от употребления мяса, но даже в этом случае одна разновидность продуктов все еще остается опасной.

Согласно исследованию, проведенному American Journal of Clinical Nutrition, ультрапереработанные продукты увеличивают смертность.

В проекте взяли участие 75 тысяч людей.

Ученые доказали, что нет разницы едите вы мясо или нет, поскольку, елси вы постоянно употребляете продукты глубинной обработки, вы уменьшаете длительность своей жизни.

При употреблении таких продуктов в больших количествах повышается риск смертности от всех причин.

Среди этих продуктов: сладости, кукурузные чипсы, хлебобулочные изделия.

Также ученые выяснили, что красное мясо также негативно влияет на продолжительность жизни.

«Курсор» писал ранее, что эксперты назвали продукты, которые полезны для здоровья сердца. Диетологи считают, что овес, фисташки, а также сардины содержат идеальный набор полезных веществ, которые положительно скажется на работе сердечно-сосудистой системы человека.

Автор материала:
Кати Адхам

Недавние новости

Мимо толп и протестов: 5 спокойных городов Испании для отдыха

В Испании есть пять недооцененных городов, где можно насладиться старинной архитектурой, местной кухней и живописными…

14 минут назад

Ошибка в «Короле льве»: ученые раскрыли правду о львах и гиенах

Популярный мультфильм закрепился в памяти зрителей как образцовый пример. Однако реальные отношения в саванне оказались…

2 часа назад

Нужно ли сначала нагревать сковороду, а потом добавлять масло

Ответ зависит от того, какое масло и какую посуду вы используете и что собираетесь готовить.

2 часа назад

Когда пора менять Wi-Fi роутер: признаки, которые нельзя игнорировать

Старый роутер может не только замедлять интернет, но и подвергать домашнюю сеть опасности, о которой…

3 часа назад

Вишневый сок каждый день: как он влияет на давление

Вишня полезна не только витаминами: ее растительные вещества могут влиять на сосуды. Как именно -…

4 часа назад

Гороскоп на 25 октября 2026 по картам Таро: все знаки Зодиака

В воскресенье, 25 октября 2026 года, расклад Таро обращает внимание на решения, которые созревают без…

5 часов назад